俗話說得好：「要活就要動」。根據國民健康局的調查發現，國內長者社會參與率只有4成，相當於6成的長輩平常大多待在家裡，近5成的老人患有3項以上的慢性病，甚至還...
「想像一個世界有你，一個世界沒有你，讓兩者的不同最大化。」 李開復 回想第一次來到東海是在大四時”與開復對話”的讀書心得活動...
跑步不再只是跑步，更多人利用跑步秀出自己，也透過跑步建立人與人之間的關係。最近越來越多好友喜歡把跑步的照片、路線數據上傳到facebook等社群網站上...
很快地，2013年即將進入尾聲，在兩週前紐約馬拉松結束後，今年的國際馬拉松大賽也要告一段落，回首今年，誰的表現最最值得稱許？全世界最具公信力的路跑組織...
====前記==== 人生的第二馬，03：04：37，比第一馬進步約24分鐘，是既感動，又開心。終於跑進波士頓馬拉松資格時間。這次芝加哥馬拉松，從第一英...
Amazing races to run before you die！在台灣，如果你正摩拳擦掌準備報名下一個馬拉松，那麼一定是因為這些原因：1.這絕對是一個超...
我是真心真意愛跑馬。喜歡，無關乎那份完賽的虛榮；喜歡，純繫乎每段路刻印在心上的感動。今天艋舺馬全程中人、事、物、景色交織出來的美麗風光，相信所有與會的...
她的願望是跟這個世界說再見時，腳上穿著跑鞋，這個願望在周一（4日）跑完紐約馬拉松後實現了。 照片翻攝自The Weather channel ...
你一整天要坐在桌前幾個小時？打電動、寫作、或是因為工作而必須被綁在辦公桌？那就得要小心是不是動的不夠。 並不是每個人都有時間或能力每天花2個...
由警廣台中臺(FM94.5)和運動筆記編輯群們，從七月開始在每週二晚間19:00推出的”就是愛跑步”單元，將和各位跑者們分享跑步的各...
