越野跑的魅力何在？跑過的人最知道！ 和公路賽道相比，越野跑一直有種神奇的魅力。跑者在越野的過程裡可以抽離城市的高樓建築，和腳下土壤做最直接的接觸。話雖如此...
跑步跑了一段時間，5K、10K、半馬，甚至是全程馬拉松都不知參加過幾回，照理說身材應該會變得纖細苗條、結實有力，讓人看得直流口水，怎麼鮪魚肚還在？水桶腰持續擴...
如果要說一件2014年長跑界的最大盛事，那肯定是高齡38歲的Meb Keflezighi以2:08:37贏得波士頓馬拉松，不僅是31年來第一位美國國籍的冠軍，還...
本週艾雞絲又要來跟大家「開港」了！上一週第一期的「跑步雞絲報」受到很大的迴響，讓艾雞絲振奮不已！這下子非得好好的多找些有趣的雞絲新聞來給大家看看了！ ...
你知道跑步跟瑜伽是完美結合嗎？針對臀部特別僵硬、跑完很難放鬆……等問題，都可以靠瑜伽來舒緩與解決。作者蕾克希‧威廉森是瑜伽科學運動...
第二屆SKECHERS Running Club（簡稱SRC），1月29日在台北田徑場正式開課，由鐵人三項好手吳承泰與邱韋強兩位專業教練領軍，帶領現場約30位...
（圖片來源：The North Face官網） The North Face® Logo形象來自於美國加州的優勝美地國家公園（Yosemite Na...
影片來源：Vamos Sports翊起運動-田徑運動場上五大白目事-千萬不要做!禮貌運動不僅在校園需要推廣，在田徑場上更要努力的推廣，這樣不僅能避免在運動場上發...
跑步運動不再是男性專利，女性也可積極參與跑步活動。 這段話雖然具有創新、突破與自信意涵，但時空背景不同、時代不斷演進，這已是十年前的精神與目標。對女性而...
為各位送上本週報馬仔！今年想留給最親愛的媽媽一個難忘的母親節嗎？5月10日所舉辦的「MIZUNO Lady's Running」將於本週五開...
