若是說道補給最澎湃的海外馬拉松賽事,相信大家的腦中會自動浮現「法國」、「葡萄酒」等關鍵字,沒錯,法國梅鐸馬拉松就是以補給超讚出名的!有生蠔、牛排、起司還有葡...
除了讓自己更健康,或純粹喜歡跑步的快樂,也有不少人是為了減肥,讓自己更窈窕而跑步的。可是,努力了這麼久,漸漸瘦下來之後,變得更美、更結實,也更有自信了,卻還是一...
身為一名專業跑者,姿勢與速度的掌握是最基本的要求,但要如何跑得遠、跑得輕鬆、跑得有效率,想必是每位跑友所關切的焦點!除了平時的肌力訓練、飲食搭配外,跑時雙臂擺動...
路跑裝備以外的新動力 賽道上跑者的補給品脫不了香蕉、巧克力與運動飲料,那在巧克力與運動飲料未問世的西元前3,500年,那個時期需要外出狩獵、戰鬥時的勇士是倚靠...
(照片來源:Fenton Liou) 馬拉松世界在XT馬拉松運動錶(GH-625XT)之後,再推出有著與XT馬拉松運動錶相同的MIT(Made in...
2015 MIZUNO Lady's Running即將在2月13日開始報名囉! (圖片來源:MIZUNO Lady's Running) 【台北訊】母親節要怎...
由於人們逐漸意識到健康的重要性,近些年來在國內快速地形成「全民瘋路跑」的現象,探究其背後原因,不難發現隨著越來越緊湊的生活步調,被壓得喘不過氣來的人們,便開始...
(圖片來源:LOVE FOAM RUN) 到底是甚麼比賽,重要到一連辦四場呢? 被網友評選為2013年最夢幻最新奇的路跑活動,由美國平行輸入到台灣的「LOV...
前往IGNITE YOUR CITY精彩跑團路線專輯 前往為自己最喜愛的跑團與路線投票前往Facebook活動頁(徵件已結束) 嘿,全台跑團們照過來! 如果...
踏上鐵人三項這條路是李筱瑜給自己一個改變及挑戰自我的機會。國高中時期雖然讀的是美術班,但從小運動細胞就很好的她,也參加各項田徑比賽及游泳隊,再加上...