如果你喜愛夜跑或是山林越野跑，一個好的頭燈可以協助你提昇夜跑的安全性，登山露營也是一個好選擇，還有，最近地震頻繁，求生包裡面的燈具，選用頭燈更是最佳選項。跑步時...
（圖片來源：Ariel Yu）面對這一場我今年最重要的賽事之一，也是我的人生初超馬，而且還是越野初超馬怎麼能不戒慎恐懼，戰戰兢兢，如履薄冰咧？所以進入賽是心得分...
跑步、吃霜淇淋、做公益！全家與導演吳念真成立的快樂學習協會，合辦「Fami愛’s霜淇淋公益接力路跑」，報名費用全數捐作偏鄉孩童秘密基地經費。吳念真昨...
全中運系列講座1【運動傷害預防】 講者：物理治療師 詹仲凡教練您在戶外從事休閒、運動、觀光等活動時有運動傷害的經驗嗎？讓人聞之喪膽的運動傷害，真的沒有避免的方法...
連續三年在台灣最美後花園－台東舉辦的鐵人三項賽事ChallengeTaiwan，將於4/25再度登台，第一次舉辦51.5的標鐵賽事，共計1000名參賽者將與20...
（圖片來源：123RF）「醫師，不是說有氧運動可以降低膽固醇？啊我已經跑了快一年了，膽固醇還是紅字啊！」講到膽固醇，那可是很多人的心頭刺，說起來...
Together we can change the world!-Rebekah Gregory世界上最古老的馬拉松－波士頓馬於每年的愛國者日舉行，吸引超過9...
當比賽中發生突發事件時，真的會讓人慌了手腳！若這場比賽又是計劃賽季中的最重要的一場比賽，更會讓人覺得心灰意冷。比賽失利，第一個浮現在腦中的念頭絕對是懊悔與失望。...
（圖片來源：運動筆記） ...
PTT高雄夜跑團在PUMA揪團日活動最後，回到「愛河之心」，迅速點燃70支仙女棒，一支支晶瑩璀璨的仙女棒，高舉天空，希望能點燃你對跑步的愛火，點燃你對高雄的熱情...
