畫面翻攝自:BS日?? 還記得山神爬上箱根山的獨走激情嗎?很懷念衝下箱根山時速高達22公里的極速狂飆嗎?2014第90屆箱根驛傳接力賽即將在2014...
【台北訊】最近女性參與路跑的人口越來越多,讓我們這種「健康型」的女生從原本孤單一人慢跑,到現在與好姊妹們組隊參加各項路跑賽事,女性開始漸漸愛上路跑、享受路跑...
今天的富邦馬拉松,真的是讓我終身難忘! 一開始天氣就不是很好,天空一直下著雨,而且大概也是因為天氣比較冷,又沒有太多時間作暖身,所以才剛跑不到5k...
感謝RUN MORE讓我能跟肯亞選手在同個起始線等待出發,太酷了!!開跑前的等待,run more團友們不畏這冷冷又下著雨的天氣,一直不停搞笑,還在那無法轉...
【台北訊】如果你有參加2013年的台北馬拉松,只要花兩分鐘填寫本問卷,就有機會抽中專業跑鞋! 問卷網址:立即填寫 *跑步活動盡在運動筆記*
【台北訊】全台各地低溫持續,而雲林虎尾只有10多度的低溫,虎尾馬拉松仍有上萬名跑友熱情參加!不過,今日在賽程中也不幸發生陳姓選手在虎尾墾地路段,遭自小客車撞...
身為愛迪達的Run more成員,這是榮譽也是使命,所以不管風吹雨打,我。絕。對。不。能。停!!! 但說實在的,這場大雨完全出乎我預料之外,就算是...
比賽的前幾天說真的有些緊張,因為第三次團練時腿部的緊繃感覺一直沒有完全消失,星期五星期六讓自己放鬆了兩天準備比賽,前一天還夢到自己在跑馬拉松,醒來想說這夢也...
心率訓練最大的好處之一,就是有豐富多樣的監測設備供跑者選擇;由於心率訓練在運動科學領域中已經是很成熟的一門學問,實際應用也早在1977年就開跑,第一個無線傳...
月跑量平均只有100K的我,沒想過競速 (基本功不夠,也沒辦法競速) ,跑步是享受,是生活的一部分,或許是因為在於夠瞭解自己身體狀態及能力吧。 就...