在跑界中流傳著一句話：「5千跑得好，破三沒煩惱」五公里看似短短的距離，跑步過程中卻包含了最大攝氧量、跑姿、配速技巧等長跑體能與技術，我們也可以藉由五公里測驗的成...
不管你是為了多少距離的路跑訓練，所有的跑者都需要一個很重要的東西---耐力！耐力是所有跑步運動的根源，而耐力也能夠幫助跑者提升對抗疲勞、從疲勞中恢復...
Asbel Kiprop在最後階段後來居上，四度於英哩賽中封王（圖片來源：路透社）2015世界田徑聯會（IAAF）鑽石聯賽奧斯陸站，於台北時間今日凌晨2:00在...
很久很久以前，在很遙遠的國度，有一群天賦異稟的跑者……啊，不是，其實在我們身邊的跑友，甚至我們自己，或許就有用過心跳帶來監測心率，這...
現在幾點了？約在2萬年前，人類便已懂得計時。從觀天望月到量化刻度，為了更準確的計時，人類於是開始建造了許多計時工具。最大的從巨石陣、日影鐘、圭表、日晷，到水鐘、...
「不可以停下來。」她不斷對著自己說。當你一旦起跑後，就不可以停下來，要繼續跑下去。她是Cathy，一位來自香港女生。2011年12月，C...
夏夜奔馳 城市新探險時序進入夏天，高溫日曬，似乎大大地打消了許多跑者外出跑步的動力，然而，對於熱愛路跑運動的跑者而言，絕對不甘心屈居於健身房跑步機的單調枯燥。進...
挑戰亞錦，11日上午9時30分群雄集體試車「2015新北微風亞洲鐵人三項錦標賽暨亞洲分齡錦標賽」 10日召開賽前記者會，會中宣佈全部參賽33個國家或地區近200...
Sony以音學專長與最新穿戴感應科技結合，推出智慧音樂慢跑教練Smart B-Trainer SSE-BTR1，打造結合心跳感測與音樂播放的智慧裝置。Smart...
三星Gear Circle與智慧型手機完成配對後，即可透過藍牙連線接聽電話、聽音樂、下達語音指令，售價5190元（圖片來源：中國時報）Beats by Dr. ...
