世界田徑總會（World Athletics）宣布，從2026年起，競走賽事將全面改為跑步距離標準：20公里賽事將調整為半程馬拉松的 21.0975公里，而35...
不要不敢吃！🍽限制卡路里攝取，或是單純吃得不夠，除了影響跑步表現，還可能損害健康。有些人誤以為「體重越輕跑得越快」，而故意降低卡路里攝取。然而，根據一項針對超過...
隨著臺北馬將近，也代表聖誕節即將到來。對於熱愛跑步的跑者來說，有什麼比一份貼心實用的跑步禮物更能溫暖人心呢？如果你正在為跑友或自己挑選一份特別的聖誕禮物，那麼就...
在今年的芝加哥馬拉松賽後，周庭印坦言，內心感到巨大的挫折。他帶著充分的準備和對好成績的期望站上起跑線，但最終卻未能達成目標，這份失落感讓他在終點線忍不住流下了淚...
在 ADIZERO ADIOS PRO 4 的記者發佈會上，編輯有幸採訪到馬拉松菁英選手雷理莎與 adidas 日本品牌代表。不僅被全新升級的三大科技深深吸引，...
你今天跑步了嗎？是否也曾因為趕時間，直接套上跑鞋就衝出門，而完全忽略了暖身？如果是，那可就虧大了！小編今天就來告訴你，為什麼暖身是跑步的關鍵，並整理六個超實用的...
福岡馬拉松的賽道上，吉田祐也以 2:05:16 的壓倒性速度，重新定義了極限，刷新賽道紀錄，躋身日本馬拉松歷史的前三甲，而這是屬於他的逆襲故事。圖｜Kyodo ...
營養補給有助提升運動表現，Nike長跑運動員周庭印、曹純玉與韓國主廚金太星 Taesung Kim共同示範跑者專屬菜單，盼以最佳狀態迎戰年末賽事Nike是為跑步...
❐ 什麼是王楊嬌體育賽事創紀錄獎？由「公益信託王楊嬌信望愛基金」和「財團法人大眾教育基金會」聯合創立，旨在表彰突破台灣體壇紀錄的傑出運動員，發起人受到東京奧運的...
更新：Nike 2025 Ekiden Pack 系列將於 12/04 上午 09:00 臺灣 Nike APP 販售。圖｜Nike九月份的時候，Nike 推出...
