許多跑友到國外跑馬,除了在異鄉欣賞賽道的風景與當地風情外,最重要的就是要好好放鬆身心,玩個夠本!來到濟州島不僅可以跑馬拉松,還能騎著自行車、沿著湛藍海岸線漫...
說到穿戴裝置,就不能不提到 Jawbone 的 UP 健康手環,當初有多紅?紅到阿輝上節目都刻意要拿下來,因為『每一個來賓手上都是掛 UP!!!』,用瘋狂來...
圖片來源:Dale 女孩兒,運動後的補給最重要 身為運動筆記的資深跑友們一定明白,運動後分鐘內一定要補充適當的能量。因為運動後的的15-30分鐘內,身體的...
跑友們,你是否每個比賽結束之後,總是辛苦地到處看看有沒有人拍攝這場比賽呢?運動筆記若沒有拍到你,總會有其他攝影師按下快門吧? (照片來源:Angus...
下週就是眾跑友期待的台南星光馬囉!很可惜沒空南下享受這場盛會,但是有許多親朋好友都有參加,例如著名的藝人跑者宇豪,還有我哥哥詹一凡設計師,以及物理治療的學妹...
(圖片來源:官方網站) 【台北訊】「2014府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松」將於7月12日下午16:00在台南市起跑囉!無論你想跑個古都巡禮,還是自我...
無法當早起鳥兒的大家有多愛夜跑?夜跑誠可貴,安全價更高,碰上「低頭症候群」就悲劇了!與其獨自夜跑,不如讓上萬民眾陪你齊聚台南一起來場星光馬拉松,跟著勇...
你認識「權證」嗎?想要更瞭解『小錢跑向大幸福』的運動投資學嗎?由中華民國證券商同業公會主辦的「2014權民路跑賽」,將目前股市最夯的權證概念融入路跑熱潮中,...
(圖片來源:小賴) 在馬場上,Mizuno與Asics一直是跑者所鍾愛的兩大品牌,有人是Mizuno的忠實守護者,有人非Asics不穿,原因就是這兩...
提到「康軒」,想必大家都不陌生,且會回想起那段青澀純真的歲月。長年來,康軒文教基金會投身於文化與教育發展,對於臺灣教育有不可抹滅的貢獻啊! 這次,康軒更...