最近換季加上空氣環境污染影響，各地空氣品質不穩定。依據環保署最新的空氣品質監測資料顯示，台中，彰化，雲林地區今天的空氣品質都很糟糕，PM2.5指標雖然沒有紫爆，...
（圖片來源：Ben Wang）南韓有紅遍半邊天的鄭多燕，台灣也有個美女辣媽張婷媗，天使臉孔配上魔鬼身材，靠著飲食與塑身運動，性感的她看不出來已經超過 40 歲。...
田中馬主辦單位另提醒跑友，不管跑友是在2015台灣米倉田中馬拉松比賽現場，或是在路上、公司、家裡，隨時都能掌握您的家人、隊員或好友，在2015台灣米倉田中馬拉松...
這個周末有許多重點的馬拉松賽事要舉行，其中參加人數最多的就是在彰化縣田中鎮所舉辦的台灣米倉田中馬拉松，周日(8日)清晨包括全馬、半馬以及健跑組，總計將有...
醫學上建議的健康體重是22 （BMI）X 身高（米）的平方。例如身高160公分，理想體重是56.32公斤（22x 1.6x1.6），但是我國國人的BMI理想範圍...
這週末有許多重點的馬拉松賽事要舉行，其中參加人數最多的就是在彰化縣田中鎮所舉辦的台灣米倉田中馬拉松，明(8日)清晨包括全馬、半馬以及健跑組，總計將有上萬的跑者同...
（圖片來源：王阿肯）技術取勝的市內賽今年邁入第 6 年的 Japan Cup 市內賽。去年就已吸引超過 4 萬 1 千名觀眾到場加油。今年更是突破往年，熱情的當...
秋風蕭瑟天氣涼，草木搖落露爲霜。──曹丕《燕歌行》莫著急，你沒有點錯文章！在這秋高氣爽的季節，容許我用這兩句來做開頭吧！話說每當陣陣西風追起，秋冬交替的同時，相...
由台中市政府及台中市建築經營協會聯合主辦的「2016第二屆迎光惠明」馬拉松公益路跑活動，將在2016年2月27日於惠明盲校開跑（圖片來源：黃繡鳳）2015第一屆...
陳彥博在《老師，您哪位？》教導學生野外求生（圖片來源：公視提供）極地超級馬拉松選手陳彥博上公視《老師，您哪位？》，回母校百齡國小擔任代課老師，幫學弟妹上一堂戶外...
