長時間坐辦公室、或者激烈運動後累積的疲勞，都可以靠筋膜放鬆來舒緩，「按摩球」是許多教練會使用的放鬆工具，準確地針對特定部位進行深層按摩。輕便、小巧好攜帶。按摩球...
疫情改變⺠眾出遊與運動模式， 經調查指出，2023年已有6成國人都成為「凹逗」份子，不論是 爬山、露營等較遠程的戶外旅行，連住家附近的河堤運動場、社區操場、公園...
眼鏡集團 LUXOTTICA 旗下專業運動品牌 OAKLEY 近日宣佈引進全新度數鏡片系列，為運動員和大眾帶來了全新的視覺體驗。這一系列度數鏡片融合了 OAKL...
▍新竹城市馬拉松志工、啦啦隊 火熱招募中！不限年齡！不論你是哪裡人！新竹的城市熱情就塹你加入！✅ 志工招募資訊：年滿 15 歲(含)，喜愛運動及具有服務熱忱的朋...
有著「地表最速奶奶」之稱的Jeannie Rice，日前再次以驚人的表現展現她「地表最強奶奶」的實力，她在美國田徑大師錦標賽（USATF Masters Cha...
武俠小說裡有道是：「南慕容，北喬峰」，在跑馬界，其實也盛傳著一句「北新竹，南田中」，意即北部有個新竹城市馬拉松，南部有個台灣米倉田中馬拉松，這句話雖然不是說這兩...
平時工作活躍在棒球場的阿努，私底下也熱愛戶外運動，特別是路跑、越野跑、單車與三鐵等等，家庭、工作與運動是他生活中的鐵三角，對他而言運動是工作，跑步更是生活中的重...
在摩納哥鑽石聯賽中，來自肯亞的 Faith Kipyegon 再度跑出她今年第三個世界紀錄，而更令人驚訝的是她只用了短短的不到 50 天就改寫了三項世界紀錄！她...
夏日火紅的艷陽高掛在天，出門運動不僅要適應戶外的高溫，眼睛更被耀眼的光芒閃的嫑嫑的，只能瞇起雙眼迷濛的看著世界，這時候擁有一副運動太陽眼鏡肯定再幸福不過。這次的...
2022 年第 19 屆亞洲運動會（下稱亞運）因 COVID-19 國際疫情影響延期，延至今（112）年 9 月 23 日至 10 月 8 日於中國大陸杭州舉行...
