(圖片來源:Eden) 已逾百年歷史的波士頓馬拉松,是路跑好手心中至高無上的殿堂,路跑生涯能在那裡跑上一回幾乎被視為是最高榮耀。但 2013年波士頓馬拉松遭...
(圖片來源:Chih-Chieh Wang) 初次聽到這Sayonara這個名字,腦海裡彷彿出現一個女孩,經過身邊輕聲對我說著「再見」,然後輕快地繼續向前跑去...
圖片來源:幸福夜奔.RUN RUN ILAN-土地公之有跑有保庇 近年來,路跑風氣盛行,上山下海、由南至北,從大人到小孩,甚至連眾神明都來逗熱鬧!如果你有參...
VFF黃金大底五趾鞋 年度大促銷囉(圖片來源:VFF官網) 【台北訊】在2010年赤足風潮掀起後,VFF深受許多路跑、健身專業人士的喜愛,無...
Usain Bolt,地表上最快的男人(圖片來源:PUMA) 地表上最快的男人—尤塞恩?博爾特(Usain Bolt),有史以來第一位同時保持1...
中國東北有個詞語叫「貓冬」,意思是冬季太冷,人們都停止外出,躲在家裡等待冬天過去。我國幅原遼闊,到了冬季,大部分地區都會降??到零下,這是跑步者不得不面對的...
【台北訊】你知道跑步跟瑜伽是完美結合嗎?針對臀部特別僵硬、跑完很難放鬆……等問題,都可以靠瑜伽來舒緩與解決。作者蕾克希‧威廉森是...
圖片來源:雙溪雙鐵低碳遊 座落於新北市東北隅的雙溪區,彷彿被遺忘的仙境,它是一處群峰環繞的小山城,沒有工業污染及商業氣息,翠綠綿延中充滿著清幽景緻...
看著場上飛奔過去的領先跑者,我們總是對這些高手的跑姿與強大的心肺能力感到讚嘆,你心中可能想著他們要經過多少日子的苦練才能有如此成就,這個觀點從某種角度上來說是沒...
別以為關節痛是老年人的專利,調查指出,三成五的青壯年曾有關節疼痛困擾,這些人常未等到受傷部位恢復健康,就急著回到運動場或職場,讓同一部位一傷再傷,如何...