在歷史中寫下美好的一頁 英雄城市半程馬拉松-台中中港(圖片來源:HEROES官網)還記得孩提時期和鄰居朋友們一起玩的尪仔標嗎?鐵罐裡收藏著許多當作寶貝的彈珠汽水...
食材大多取自雨林,有竹筒飯、榕樹葉、臭菜、竹筍、青苔等,天然美味!(圖片來源:黃佳琳)西雙版納熱帶雨林是喀斯特地形,石灰岩壁攀爬更加不易,吸引大陸年輕玩家挑戰!...
中視【改變的起點】精彩預告 最勇敢的天使Selina「現在我可以跑步,也很幸福,所以我不該再沉浸於傷痛中」。火吻後的Selina經過積極復健,不但重新活躍於螢光...
路跑、馬拉松台灣周周都有,不少同好除了組路跑社團到處征戰,這股「路跑瘋」也早早吹入軍警界。為應付定期體能測驗,許多軍警弟兄呼朋引伴團報馬拉松或鐵人賽,拚半馬(2...
東吳超馬賽已有14屆的歷史,東吳大學表示,2014年東吳國際超馬再創佳績,榮獲國際超級馬拉松總會的「金牌賽事」認證。東吳大學表示,日前中華民國超級馬拉松跑者協會...
「OPEN!RUN野餐路跑」9日舉行,民眾不只能夠跑步健身,還能在跑完後野餐休息(圖片來源:中時電子報)全台瘋路跑,現在才5月初,今年全台各縣市核准舉辦的路跑已...
「今天白天氣溫又再次創下入夏以來的新高,提醒各地民眾應注意高溫熱浪……」每到夏天,相信大家經常都會看到這樣的新聞標題。二十世紀快速的...
今天是五月的第二個周日,也是一年一度母親節,大家想好怎麼幫媽咪慶祝了嗎?(圖片來源:Youtube)今天的跑步好影片帶來一支可愛又溫馨的影片,謝謝媽咪身為一個好...
所謂的交叉訓練(Cross Traing)是指在固定的練習週期中間加入一種以上不同類型的訓練。舉例來說,當你想成為一名優秀的長跑跑者時,那我就應該每天不停地進行...
(圖片來源:FREE PARTY RUN) 今年夏天最豐盛的路跑派對,鐵定非FREE PARTY RUN莫屬!結合動感派對、熱血障礙賽與滑水道等元素,讓你一次...