林又立沙漠摸黑拍合照，閃光燈一閃才知陌生男靠超近出國比賽挑戰沙漠馬拉松，林又立差點被兩個約旦人拉走，回到台灣看到先前的紀綠片有人被拉進灌木叢 10 分鐘，才想到...
日本超馬跑者井上真悟2010年來台參加東吳24小時超馬賽「超馬，讓我透過長距離的里程中，自我對話，認識自己，體會自律與自在，平日練習與賽時身心理的管理，人會累，...
高雄博愛國小舉辦路跑，警方擔心殺童案起仿效作用，加強宣導今早高雄三民區博愛國小舉辦健康路跑活動，約 950 名師生參加，因台北市日前的殺童案震撼全國，三民一警分...
「林義傑－水資源教育公益路跑」將於 6 月 5 日在馬場町河濱公園開跑因常到東南亞偏鄉地區之故，看見水資源匱乏問題，台灣超馬好手林義傑將在 6 月 5 日於馬場...
根據環保署空氣品質監測網顯示，受到大氣擴散條件不佳的影響，一大早西半部的細懸浮微粒(PM2.5)的濃度偏高。早上8時左右，中部和雲嘉南地區有多個測站達到「紫爆」...
原文標題：別再誤解核心肌群喔之核心肌群到底是什麼？（上）（圖片來源：健美女大生）「核心肌群就是腹肌嗎？」「聽說 TRX 可以練到很多核心肌群？」「核心肌群強的人...
觀光大使 OhBear 喔熊首次擔任馬拉松代言人，與正妹跑友熱情邀請跑友們加入桃園馬拉松行列石門水庫賞景、嚐觀光工廠補給 桃園馬拉松 522 登場！揮別了今年初...
坐不住的人我向來屬於那種能站就不坐、能走儘量走、能跑就跑得痛快的人，因此當知道「SKECHERS」這來自南加州厘語的單字（意為「坐不住的人」）時，除了鞋子本身的...
寫在訓練週記前，3/6半馬測驗MV請看：2016 年是我的馬拉松元年，今年元旦在宜蘭安農溪開啟人生中的第一場半馬賽事。那時自己的跑齡不過 2 個月，憑著一股初生...
原文標題：郭老師的跑步教室》2016 年橫越台灣超級馬拉松賽之最超級馬拉松，向來是一種向「最」挑戰的賽事，所以能吸引許多不願被自己眼界、能力侷限的參賽者，去完成...
