文章名稱：適當減量訓練，突破你原有表現固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/tapering-before-competit...
#1 奧運場上的運動家精神來自衣索比亞的女子三千障礙選手 Etenesh Diro 在奧運預賽時，原來好好地跑在領先集團，沒想到後面兩位選手絆倒時，一不小心伸手...
台灣雙姝保持節奏 完跑奧運女子馬不死鳥謝千鶴跑出 2:54:18 總排第 113 名，而陳宇璿則以3:09:13 總排 127 名作收，當天賽事的溫度相當高，對...
里約奧運田徑賽事如火如荼的進行中，各國好手盡現最佳狀態，渴望為國家與自己添上一枚獎牌，女子1500m決賽就上演終點線前的逆轉情節，不禁讚嘆選手們堅毅的求勝心態。...
隨著運動風潮的盛行，國人除了熱衷路跑外，對鐵人三項的接受度也愈來愈高。而一年內從門外漢成功挑戰 226 公里終極殿堂的藝人侯怡君，分享鐵人究竟該怎麼吃。路跑在台...
地表跑最快的男人「牙買加閃電」柏特（Usain Bolt），在奧運男子 100 公尺決賽拿到金牌，其中一張Getty Image攝影師史賓賽（Cameron S...
1985 年，為了在夏威夷順利完成自己參加的第一次鐵人三項世錦賽， Madonna Buder 修女向上帝尋求力量上的額外支持。她回想到，「我將比賽的終點線看作...
「 那些關於熱血青春的詩篇……故事才正要開始呢！」「361° 追夢環島之旅」即將於 2016 年 8 月 22 日 從台北出...
文章名稱：你不是過度訓練，是缺乏恢復固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/you-are-not-overtraining-...
四次奧運冠軍、八次世界冠軍 Michael Johnson 為我們講解短跑比賽中的戰術（圖片來源：NIKE）四次奧運冠軍、八次世界冠軍 Michael John...
