回想自己從民國 100 年開始挑戰馬拉松，至今已完成 100 多場全馬。當初基於紓壓開始健身及跑步，從短距離的休閒跑，漸漸發現跑步的樂趣，而開始參加半馬賽事、隨...
台北馬拉松即將於 12月15日（周日） 盛大登場！根據中央氣象署與氣象專家的最新預報，從 12月13日（周五） 開始，一波強冷空氣南下，帶來入冬以來最強冷氣團！...
「對跑者來說，腳踝的力量非常重要，因為跑步時會遇到不平的地形、需要快速變換方向，以及長時間的關節衝擊。」而腳踝則是最先感受到這股力量的部位之一。以下小編整理了一...
圖｜ ASICS 提供專業運動品牌 ASICS 經典彈力跑鞋 NOVABLAST 5 全新配色將於 12 月 20 日（五） 繽紛上市！以高回彈腳感著稱的 NO...
adidas 延續 ADIZERO 冠軍基因，打造最新一代 ADIZERO ADIOS PRO 4 頂級碳纖跑鞋，重新定義競賽跑鞋極致性能！為讓菁英跑者親身體驗...
「2024礁溪溫泉馬拉松」於12月7日正式登場，起跑儀式以熱力四射的火舞表演揭開序幕。全程馬拉松(42公里)、半程馬拉松(21公里)、健跑組(10公里)及親子組...
跑步裝備百百種，但五指襪絕對是近年來讓 J編 一穿就回不去的神奇單品！剛開始接觸時，我對這種看似麻煩的設計有些懷疑：分趾真的有那麼厲害嗎？但經過幾次訓練和比賽的...
歷時 10 個月（這堅持也是讓小編佩服！多倫多會計師 Duncan McCabe 將運動程式 Strava 變成創意平台，用 GPS 路線「跑」出了一個會跳舞的...
糟了！數學不好的跑者該怎麼辦？！12 月 1 日在高雄舉行的美濃高雄 147 好米超級馬拉松賽，主辦單位竟然腦洞大開，在賽道沿途的電線桿上貼滿數學難題，彷彿在對...
71 歲，在許多人看來，這是該放下奔波，安享晚年的年紀。然而，在青島，有一位爺爺不僅沒放慢腳步，反而以驚人的速度書寫傳奇。他在 2024 全國田徑大師賽中，以 ...
