有人說跑步是最不花錢的運動？那你一年平均花了多少錢錢呢？💸小編根據 Running USA 所進行的『2024 全球跑步調查』整理出跑步的平均成本（＊該調查涵蓋...
2025 Rock 'n' Roll Running Series，風靡全球超過 25 年的搖滾路跑盛事，將於 2025 年 6 月 7 日首度登陸台北大佳河濱...
提到 Mizuno Wave Rebellion 系列，許多跑者腦海中浮現的第一印象便是「速度與反叛精神」。這款跑鞋的前兩代產品已在市場上贏得了高度口碑，而最新...
哪個年齡層才是死亡之組？很多人說跑步的巔峰年齡會在 28～39歲，讓小編很好奇這次台北馬全馬前 100 名跑者究竟在哪個年齡層會最多人呢？圖｜運動筆記 邵邵👉🏻...
女子百傑今年的競爭也是相當激烈，今年 UpSport 發起了《前進百傑 BREAK100 計畫》，幫助女子選手向前推進，超越她們的極限登上百傑榜，我個人是相當欣...
Taiwan is a trail runner's paradise.台灣寶島，有山有海，各種上山下海的全新玩法精彩多變，近年來山域、水域開放，戶外運動更成風...
什麼是「鞋杯乾」？為什麼跑者在破 PB 後會這樣慶祝？從啤酒主題的路跑賽到賽後的飲料慶祝活動，喝一杯冰涼啤酒早已成為跑步文化的一部分。因此，跑者找到一種獨特的方...
2025 雙北世界壯年運動會（簡稱2 025 雙北世壯運）即將於明年 5 月 17 日至 30 日舉行，除了賽事吸引超過萬人響應報名外，更推出賽事專屬吉祥物「壯...
台北馬結束了～來看看知識文吧！原來，最大攝氧量是健康的密碼 🧐！雖然身體質量指數（BMI）一向被詬病為過於片面的健康評估方式，卻仍被不少醫療從業者用作快速判斷健...
昨日我們看到男子半馬百傑的激烈競爭後，女子半馬百傑本次也有些許變動，共計有 5 位選手突破個人最佳，6 位選手成為新晉百傑，就讓我們一起來看看吧。⌖ 女子半馬百...
