生生優動 是一個關注運動效能提升及協助運動者解決各項肌肉骨骼疼痛的頻道,由空手道奧運培訓隊 專責物理治療師-張正琪分享相關知識,有興趣的觀眾歡迎訂閱及分享頻道深...
專精戶外通風排汗服飾科技的瑞典運動品牌 CRAFT SPORTSWEAR,在去年正式進駐台灣市場之後,以優異的專業機能,成為高端運動消費族群,討論度極高的頂級運...
HOKA,是毛利語中的飛行之意;GAVIOTA,是西班牙語的海鷗。HOKA GAVIOTA 5 用漫步雲端般的舒適,與隨心所欲的靈活,成功地在支撐與緩震間取得平...
我是跑跑聿欣,目前是一名業餘運動員,很喜歡每次跑步時,追求目標、放手一搏、突破自我的感覺,而想要持續的進步,就少不了規律且有週期性的的課表訓練。每週會安排兩次強...
2023 年倫敦馬拉松女子組冠軍跑手 Sifan Hassan,將代表荷蘭出戰下周在布達佩斯舉行的世界田徑錦標賽,屆時更挑戰個人體能與比賽距離極限,她將於 9 ...
喜歡藍天,喜歡海洋,喜歡那讓人療癒又放鬆的藍,因此只要跑步的裝備來點藍都會讓心情加分,帶上喜悅的笑容出門跑步。這次要來開箱的就是那雙鞋底酷炫,配色又藍的獨特的 ...
你對台灣米倉田中馬拉松(以下簡稱田中馬)的印象是什麼呢?是每年登記報名前都擔心抽不到名額?是賽道的超澎湃補給讓人每次都悔恨?是對在地超熱情鄉親們的加油聲及人情味...
開合跳是一種低成本、高效益的運動,不僅能幫我們燃燒脂肪,還能有效地鍛煉心肺功能,給自己一個月的時間,每天 10 分鐘開合跳,一定能看到改變。本篇文章會介紹開合跳...
ASICS SportStyle 運動休閒系列推出全新復古跑鞋 GT-2160,承襲 2010 年所發表的 GT-2000 系列跑鞋的復古機能設計,保留原始鞋款...
隨者營養與運動訓練的提升,足以展現人類體能極限的馬拉松紀錄不斷被挑戰及更新,肯亞的 Kipchoge 已經締造兩小時內跑完的紀錄,但由於那是為了突破人類極限而精...