6.28 公尺!瑞典天才撐竿跳選手 Armand Mondo Duplantis 再一次讓全世界見證歷史,在2025 年斯德哥爾摩鑽石聯賽(Stockholm ...
對於跑者來說,腳掌是每日承受衝擊的第一線,但你是否曾在腳底發現硬塊、疼痛點,以為只是普通雞眼?小心,有可能是「疣」(wart)悄悄上身!尤其常在訓練後或赤腳走在...
看完這則新聞,編輯忍不住想像,92 歲的自己會在做什麼呢?是否還能維持體力,每天起床出門晨跑,甚至出現在鐵人三項賽場上?坦白說,能在這個年紀還挺直身體站在起點線...
「全力で流す汗情熱」盡情流汗時無條件幫你補水、補電的那場經典藍色路跑又來了!是揮汗時沁涼入喉的藍色、是河濱曬著太陽的藍天色,也是跑步結束後,寶礦力水得留在手心的...
Better Than Your Best 正是我現在的跑步狀態。(攝影:喬安)嗨嗨,我是 Raina,2018 年那年不小心「被報名」了臺北馬半馬,自此開啟跑...
你是否曾在跑步時感覺膝蓋外側刺痛,特別是跑下坡或跑久了之後更明顯?這很可能就是跑者常見的髂脛束症候群(Iliotibial Band Syndrome, ITB...
你可能以為脂肪肝只有愛喝酒的人才會得,但其實在外食多、應酬多、又懶得動的生活型態中,脂肪肝早就悄悄成為現代人常見的「沉默肝病」。好消息是:脂肪肝其實是「可逆的」...
2025 青年盃田徑賽的公開男子與公開女子 1500 公尺決賽場上,不只有競速的緊張,更有回憶的熟悉感。兩位許久未在正式賽場現身的選手──李立軍與羅珮慈,在這場...
「運動眼鏡不就是遮陽用的?」這個迷思在編輯一開始跑步時心中有所浮現,但在第 N 次扶著滑落的太陽眼鏡跑過河濱時徹底粉碎。後來我深刻體會:真正的運動光學裝備,是能...
昨日(6/12)鑽石聯賽奧斯陸站(Oslo Diamond League)上演精彩的歷史性一刻,對於挪威「400 公尺跨欄世界紀錄持有者」Karsten War...