在5月23日至24日於台北田徑場舉行的世界壯年運動會（World Masters Games）田徑全能賽中，有一位特別的身影格外引人注目—&mdas...
我們正處在一個「駝背成日常」的時代。無論是滑手機滑到脖子痠、長時間駕駛還是埋首電腦前工作，科技讓生活更方便，但也默默地拖垮了我們的體態。這樣的姿勢若不自覺地延續...
5 月 24 日，2025 世界壯年運動會於宜蘭梅花湖舉行鐵人兩項賽事（游泳 750 公尺＋跑步 5 公里）。在女子60歲以上組中，來自台灣的林詠晴 ( Sun...
南臺灣最受歡迎路跑賽 2025 日本航空墾丁國際馬拉松（以下簡稱日航墾丁馬）將在 11 月 16 日（日）於墾丁大灣草坪熱情開跑！墾丁擁有「東方夏威夷」之美譽，...
中國新疆每年最令人期待的公路賽事，「環賽里木湖公路賽」即將在本週末 5/31 登場！因為新疆的壯麗景觀，每年都吸引各路好手參加，成為中國很受注目的賽事之一。今年...
這次世壯運田徑壓軸登場的全能項目，讓我終於有機會一探心中長久的疑問：「到底怎樣的人，能駕馭七種完全不同的田徑項目？」帶著這份好奇，我採訪了黃郁婷老師，她不只是曾...
你心中的「跑者」是什麼模樣？是否非得符合某種框架才敢自稱為跑者？若褪去「跑者」身分，跑起來是不是別有一番滋味？跑步為我們的生活帶來不僅僅是成績表現的收穫，還可以...
2025 雙北世界壯年運動會（World Masters Games 2025）於昨（5 月 26 日）舉行自由車繞圈賽，上午 9 點在觀山河濱公園自由車場正式...
在《運動筆記》的社群與讀者互動中，我們常看到一種矛盾的情緒：「我知道跑步對健康有幫助，也很羨慕那些能穩定跑步的人，可是……我真的不喜...
2025 年 5 月 25 日清晨，世界壯年運動會（World Masters Games）公路賽最終戰在台北市府廣場前登場。在公路賽事中分有半程馬拉松組別與 ...
