Better Than Your Best 正是我現在的跑步狀態。（攝影：喬安）嗨嗨，我是 Raina，2018 年那年不小心「被報名」了臺北馬半馬，自此開啟跑...
你是否曾在跑步時感覺膝蓋外側刺痛，特別是跑下坡或跑久了之後更明顯？這很可能就是跑者常見的髂脛束症候群（Iliotibial Band Syndrome, ITB...
你可能以為脂肪肝只有愛喝酒的人才會得，但其實在外食多、應酬多、又懶得動的生活型態中，脂肪肝早就悄悄成為現代人常見的「沉默肝病」。好消息是：脂肪肝其實是「可逆的」...
2025 青年盃田徑賽的公開男子與公開女子 1500 公尺決賽場上，不只有競速的緊張，更有回憶的熟悉感。兩位許久未在正式賽場現身的選手──李立軍與羅珮慈，在這場...
「運動眼鏡不就是遮陽用的？」這個迷思在編輯一開始跑步時心中有所浮現，但在第 N 次扶著滑落的太陽眼鏡跑過河濱時徹底粉碎。後來我深刻體會：真正的運動光學裝備，是能...
昨日（6/12）鑽石聯賽奧斯陸站（Oslo Diamond League）上演精彩的歷史性一刻，對於挪威「400 公尺跨欄世界紀錄持有者」Karsten War...
我們是 Dylan 和 Kelly，跑齡 8 年的業餘跑者。除了公路賽，我們也喜歡輕越野、衝浪等戶外活動。現在多了孩子，我們常常一人跑完換另一人接手顧小孩，假日...
昨日鑽石聯賽奧斯陸站，瑞典「鳥人」Armand Duplantis 以 6.15m 打破了大會紀錄！這並不是他首次在奧斯陸比斯雷特體育場（Bislett Sta...
去年在大阪馬拉松一戰成名、跑出 2 小時 06 分 18 秒佳績的平林清澄，如今站在人生的另一個起點。結束大學階段，摘下隊長臂章，這位 22 歲的日本長跑潛力新...
數據會說話，創新黑科技直接助力破 PB！超越速度與科技的極限，全球運動領導品牌 PUMA 在跑鞋領域再創新巔峰，雙重頂級競速跑鞋力作登場—&mdas...
