中暑的預防,對自己身體狀況的敏感度才是王道。必須了解中暑嚴重時可導致死亡,不可輕忽!出現體溫升高、頭暈目眩、頭脹痛、過度口渴、心悸、疲倦、四肢乏力、反胃&hel...
Garmin 近年來致力於路跑、單車三鐵活動的推廣不遺餘力,去年開始針對 vivoactive GPS 女性運動錶款舉辦了兩場定向活動賽,受到熱烈迴響。在大家引...
去年國慶空軍飛官路跑在新竹地區引起熱烈回響(圖片來源:運動筆記)去年國慶空軍飛官路跑在新竹地區引起熱烈回響,昌益文教基金今年特別以「太空人」為主題,和新竹縣長邱...
轉眼今年已經過去一半,下半年的賽事也陸續開始報名囉,你是不是也已經安排好你的跑馬行事曆了呢?本週即將開始的報名賽事可以說完全是下半年賽季的重點啊(絕對要筆記再筆...
田中央 傳來加油聲 一起來聽加油的歌金曲獎得主嚴詠能 為田中馬譜寫主題曲6 月 24 日晚上七點在龍江館活動中心前大草地,首次發表為鄉親開唱(照片來源:法爾微創...
避免大魚大肉,把握半小時黃金時間,有助塑形並強化肌肉(圖片來源:123RF)台灣運動風氣愈來愈盛,不過很多人是為了減重而運動,因此運動完不敢吃東西或只吃蘋果抵抗...
宜蘭縣蘇澳「海軍健身俱樂部」邀請熱愛健身的年輕人,參加蘇澳南方澳漁港舉辦的龍舟賽,利用健身器材當龍舟練習(圖片來源:海軍健身俱樂部提供)蘇澳鎮一家健身俱樂部號召...
台中銀行大力支持鐵人三項選手徐培嚴(前排左起)、汪旖文、李宙諺,讓選手可無後顧之憂的爭取最佳成績(圖片來源:業者提供)台中銀行近年來支持多項運動賽事,包括原棒協...
修杰楷月初到新北市民政局報到服役,展開為期 10 個月替代役,12 日與老婆賈靜雯參與路跑,更帶著大女兒梧桐妹(Angel),為響應守護海洋、保護鯊魚而跑,賈靜...
跑者的夢幻辦公室網路上常看到許多科技公司的夢幻辦公室,像是 Goolge 、Facebook 以及 Apple 等,各種娛樂設備、個人空間、公共設施都讓人羨慕不...