以勇者之姿,詮釋探索真諦,不追求浮誇與炫耀,不論山徑水路,靠一步步前進與自我挑戰。今年夏天,The North Face 將以「硬要走狠路」為精神指引,號召探索...
Wings for Life 脊髓損傷研究基金會主辦的第 12 屆「Wings for Life 全球路跑」於 5 月 4 日台灣時間晚上 7 點(世界標準時間...
對剛開始跑步的新手來說,你可能聽過很多人建議:「不要只跑,要加點肌力訓練」,但該怎麼加?練哪裡?其實,只要先從「深蹲」這個動作開始,就已經為你的跑步打下扎實的基...
專業運動品牌 ASICS 再度引領勁速革命,推出全新升級的 METASPEED 系列!此系列旨在幫助菁英跑者突破自我極限,與頂尖運動員及 ASICS 運動科學研...
♦ 筋膜卡住了,動得再多也跑不順!許多跑者、球類選手都有這樣的經驗——明明昨天才好好休息,今天跑步卻感覺卡卡的、發不上力;或...
Kona,我們回來了!IRONMAN 世界錦標賽將於 2026 起全面回歸夏威夷,男女選手再度同日開戰!是的你沒看錯,鐵人魂的終極朝聖地,Kona,要把大家通通...
你是否也有這種感覺:明明才剛做完間歇課表,隔天就鐵腿動不了;或是比完一場馬,回到日常卻怎麼都提不起勁想動?這時候,我們需要的不是「再拚一次」的訓練,而是一種能動...
隨著「2025 世界壯年運動會」(簡稱:世壯運)即將登場,來自全球的熟齡選手紛紛進入備戰階段,積極調整狀態、蓄勢待發。對每位參賽者而言,這不僅是一場展現自我實力...
你最近是不是在捷運、公車站牌、甚至田徑場的牆上,常常巧遇一個笑容滿滿的可愛夥伴?沒錯,他就是 2025 雙北世界壯年運動會的官方吉祥物壯寶!隨著壯寶的身影越來越...
BROOKS 最受歡迎的日常訓練鞋 魔鬼系列邁入第 17 代,這次不只是例行升級,而是導入了品牌主力中底科技 —— DNA LOFT v...