穿上 ADIZERO ADIOS PRO EVO 1 的「黑色閃電」蔣介文，回顧十多年的參賽過程，「黑色閃電」蔣介文在 2008-2022 之中只有兩年沒參加，...
本週一，肯亞田徑協會公布了 2024 巴黎奧運會 10 名男女選手初選名單，這份名單當中包括兩屆奧運冠軍 Eliud Kipchoge、新科世界紀錄保持者 Ke...
2023-12-07 12:00:00 運動筆記 Eulla冬天氣溫下降，食慾大增，只想窩在被窩好好過個冬，一天不運動，兩天不運動，一轉眼竟然已經耍廢一個月！你...
RUN FOR OUR PLANET！暌違三年後再次強勢回歸的臺中城市半程馬拉松即將在本周 12/10 (日) 於臺中市政府前廣場 05:30 正式起跑！本次萬...
上週六（12/2日）臺灣再度成為國際超馬的焦點，睽違 17 年再次承辦 IAU 24H 超馬錦標賽，選手在 24 小時內各展拳腳，除了要在寒冷的雨裡奮鬥，還要扛...
2023-12-05-16:00:00 運動筆記編輯團隊責任編輯：Eulla＊跑步大調查，盡在運動筆記
2023-12-05 15:16:00 運動筆記 Eulla身為跑步新手，選擇第一雙跑鞋是一件非常重要的事情！因為選對一雙鞋會讓你愛上跑步，如果選擇不當，穿了一...
腰酸背痛是很常見的健康問題，久坐、久站都會導致渾身酸痛還讓精神變差，以下5個簡單的伸展運動，立即舒解你的痠痛；再告訴你如何預防，重啟腰背功能。你時常腰酸背痛嗎？...
又到了一年一度，讓全台跑者既緊張又期待的「臺北馬」，相信所有跑者都已經做好萬足的準備，來挑戰自我突破 PB，但也別忘了準備好比賽裝備，不論是新手跑者、佛系跑者或...
我是一個紀錄片導演，大部分上山的理由，是為了拍攝生態走進步道。其實都走不遠，因為林道有太豐富的生態可以拍攝，往往一開機，觀察記錄，就是一整天。但我知道山的深處，...
