重返首屆日月潭感動，一生跑一次的環湖成就（圖片來源：博聯行銷有限公司）什麼是身為台灣人必挑戰的事情？攀登玉山、泳渡日月潭、單車環島這三件人生必嘗試清單，對很多人...
2014 年末，運動筆記全台首創「跑步大調查」，跟著跑友們回顧一整年下來，關於跑步的二三事。調查內容中最吸引人的莫過於跑步裝備的調查！畢竟這些「最忠實的戰友」總...
賽道規劃堪稱天使臉孔、魔鬼身材 磨人也虐心亞太地區極具規模的越野賽事「Vibram ® 香港100」，距離開跑時間已剩不到 24 小時。今年前往參賽的台...
根據運動筆記於 2018 年進行的跑步大調查，針對「如何記錄跑步數據」這個複選題，除了有超過 65% 的跑友選擇穿戴式裝置，填答手機 APP 的跑友也高達 53...
運動筆記 2017「市民跑者的一週」網誌徵文，獲獎名單出爐囉！感謝各位跑友耐心等待，這次徵文期間，共有 30 位跑友投稿，感謝所有參與投稿的跑友，分享你們的跑者...
進入最後倒數階段，渣打馬即將到來，跑者準備好了嗎？由渣打馬拉松主辦單位與 Garmin 合作的「Garmin 跑者 PB 營」，由 Garmin 跑步認證教練陳...
2018 高雄 MIZUNO 國際馬拉松 2 月 25 日開跑高雄馬賽事專屬 APP 今（25）日正式上線2018 高雄 MIZUNO 國際馬拉松 2 月 25...
重量訓練固然有很多好處，但百利總有一害，運動傷害是最常見也最惱人的副作用。運動傷害是最常見也最惱人的副作用（圖片來源：一分鐘健身教室）身體各大關節中，膝蓋是最常...
2018-01-25 10:20 聯合報 記者羅真╱即時報導不少家長存有「小時胖不是胖，未來會抽高」的想法，但這個迷思得破除了。 （圖片來源：123RF）不少家...
2018-01-24 18:10 聯合報 記者劉肇育╱即時報導2018 台北渣打公益馬拉松 28 日將起跑。（圖片來源：記者劉肇育／攝影）「台北渣打公益馬拉松」...
