跑友們準備好了嗎？本周日（3月16日），金標馬拉松賽事 「2025新北市萬金石馬拉松」 即將熱血開跑！今年賽事吸引來自 31個國家（地區）、11,985名跑者 ...
台灣男子標槍全國紀錄保持人鄭兆村今天在新北市青年盃全國田徑公開賽，靠著最後一擲丟出76公尺90逆轉奪冠，不過他賽後仍遺憾表示，「沒能達到亞錦賽參賽標準。」今年亞...
我國「跨欄女神」張博雅今天在新北市青年盃全國田徑公開賽女子組100公尺跨欄決賽登場，在昨天參加完女子100公尺賽事後左腿就有不適狀況下，導致後三欄都出現撞欄的狀...
曾一度以為已無緣國家隊，甚至還轉練健美，短跑女將胡家蓁今天在新北市青年盃全國田徑公開賽女子100公尺決賽，跑出生涯次佳的11秒50佳績摘金，距離生涯最佳的11秒...
長距離跑是馬拉松訓練的核心，不僅有助於提升耐力，還能讓身體適應長距離挑戰。然而，如何科學的安排長跑，才能讓訓練事半功倍，而不會過度疲勞或受傷？本篇指南將帶你深入...
台灣的自行車賽事，每一場都蘊藏著獨特的魅力與故事。你是否已經瞄準了下一場目標？現在，輪到你來分享了！告訴小編，你已經報名了哪一場賽事？又或者，你心中有一段難忘的...
114 年新北市全國青年盃田徑公開賽於（3/11）晚間迎來女子公開一萬公尺決賽，出賽名單包括：北市大 徐苡絜、「腳闆娘」陳美彤、「蘇蘇」蘇鳳婷、李佳玫、陳逸寧、...
相信熱愛鐵人三項的讀者們，對「范永奕老師」這個名字一定不陌生。最近，小編在 Instagram 上滑到一張照片，瞬間被深深觸動，背後的故事是這樣的～圖｜范永奕 ...
跑鞋該多久換一次？如果你已經跑步一段時間，應該聽過「跑鞋輪換」的概念，例如，長跑時穿一款鞋，速度訓練時換另一款；或者在日常輕鬆跑時交替使用相似的鞋款。圖｜Run...
你是否也曾經因為對跑步的熱愛，即使受傷仍不願停下腳步，甚至在跑步前吞下一顆止痛藥，只為能繼續奔馳？這種看似無害的舉動，背後其實隱藏著許多你可能未曾深思的問題。❐...
