夏天快到了，又有不少人開始詢問「如何考救生員」，像是「幾歲可以考？」、「要四式都會才能考嗎？」諸如此類的問題。因此依照自己參加過救生員訓練以及在救生班擔任教練的...
107 年全國中等學校運動會進行到第 4 日，池畔再傳破全國的好消息，由臺北市南港高中陳俞蓉在 50 公尺蝶式中游出 27.25 刷新全國紀錄，也是本次全中運賽...
2018-04-24 14:15 聯合晚報 記者李樹人／台北報導許多人以為愛滋感染者身體虛弱、病奄奄模樣，但 50 歲的光哥在 15 天內逆時針單車環島，騎了 ...
聶永真跨刀設計 舒跑新系列藍色舒跑S 新「潮」登場今夏，運動補給飲料第一品牌舒跑，搶先潮流，推出舒跑全新系列藍色舒跑「舒跑S」，與國際知名設計師聶永真合作，勇敢...
2018-04-23 19:44聯合報 記者曾思儒╱即時報導劉欣諺（左）身高幾乎比所有決賽對手高出一整個頭（圖片來源：記者曾思儒／攝影）180 公分的身高，讓彰...
2018-04-23 21:17聯合報 記者曾思儒╱即時報導張秝榕（前）首度擊敗雙胞胎姊姊張秝羚（左），成為全中運國女組100公尺新科金牌（圖片來源：記者曾思儒...
【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆，搜羅世界各地關於跑步的大小事，每週為大家推出！（除了作者外出取材的時候）這兩個禮拜大家的版面...
運動後不吃東西？近 9 成民眾觀念錯誤！打破迷思！運動後黃金 300 卡補充 讓運動效果更佳「SOYJOY 大豆營養棒」含豐富大豆蛋白及膳食纖維 輕鬆補給7-1...
跟著綠色稻浪前進！2018年SKECHERS PERFORMANCE RUN 前所未有路跑賽 4/22 熱烈開跑（圖片來源：思克威爾股份有限公司） ...
（圖片來源：123RF、運動筆記）Running Science跑步：量比較重要，還是頻率比較重要？訓練量（一個禮拜跑幾公里）跟頻率（一個禮拜跑幾次）是跑者在安...
