E世代來臨，國人3C成癮 問題日漸嚴重，尤以成長中的青少年影響最鉅。員林百果山國際獅子會為 鼓勵視障朋友走入人群懷抱大自然 從事簡單的運動 並為喚起社會大眾 從...
雅加達亞運鐵人三項女子個人決賽31日上午出爐，中華女將郭家齊、張綺文分奪第八、第十名。亞運三鐵女子個人決賽31日上午成績出爐，勇奪第一名的是日本選手Yuko T...
MIZUNO 經典鞋款 WAVE RIDER 系列，2018 年推出第 22 代：RIDER 22，從細節處著手，經典再進化。（圖片來源：吳俊毅）經過一個夏天的...
減輕多少公斤，每公里就能快幾秒？跑步是很多人享受美食之餘保持身材的方式，不過在斤斤計較、分秒必爭的田徑場和路跑賽上，體重一直是選手、跑者非常在意的事，坊間隨時都...
全力拼搏！男子 4*100 公尺接力決賽，中華隊衝出 38 秒 98 ，雖然比第一輪的 39 秒 15 更快，仍不敵日本、印尼與中國，收下第四名；雖然最終未能奪...
2012 年時我開始跑步，當時文章、知識、跑步文化少得很，可以說是跑步的封建時代，有關跑步的ㄧ切有如土法煉鋼，什麼都自己來，而那年，我和家父ㄧ起報名十公里的路跑...
如果將人體比喻成汽車，核心肌群就相當於引擎一般地重要，不管是日常生活中搬東西、走路、跑步等，都需要它們參與作用。核心肌群包括腹部、下背以及臀肌，是運動過程中身體...
2018-08-29 18:44 聯合報 記者林宋以情╱即時報導長榮航空今年首度跨界舉辦 2018 長榮航空城市觀光馬拉松，報名時間延長至 9 月 14 日。 ...
名列世界六大馬拉松之一的倫敦馬拉松，是目前世界上慈善募款金額最高的運動賽事，不僅如此，報名人數更是年年爆滿，根據官方資料顯示，2019年賽事的報名人數再創新高，...
「2018 印尼雅加達—巨港亞運田徑」倒數第二天賽事（ 8/29 ），「台灣最速男」楊俊瀚不負眾望奪銀，並以 20 秒 23 打破個人保持的全國紀錄...
