賽事介紹（圖片來源：寶礦力）運動補水的好朋友——寶礦力（Pocari Sweat）即將在今年 9 月 22 日，於三重大都會公園，舉行台...
城市路跑賽報名起跑 跟著 #Seiko 愛海洋一起減塑做環保「精準訓練營」再進化 訓練結合淨灘共創環保時刻2018 Seiko Super Runner 城市路...
BOOST 家族的新成員 SOLARBOOST（圖片來源：Fish）近幾年，adidas 跑鞋圍繞其核心技術 BOOST 推出各種產品線的系列鞋款，幾乎每雙都成...
根據專業筋膜學與神經學所開發的MELT療法，整合拉筋拍打、按摩整骨的效果，為慢性疼痛常發生部位──肩、頸、腰、背等──筋膜補水，每天10分鐘、用軟球+滾筒，輕鬆...
（圖片來源：Garmin）誰說小女生不能很強壯，新聞主播不能上山下海？一雙大眼睛眨巴眨巴，眼前的體育主播侯以理，比螢幕裡看起來更加瘦小，平日在電視台時以親切笑容...
一臉落腮鬍、臉上明顯曬傷痕跡，Ray 教練剛坐下，就聊起採訪前一天參加的斯巴達障礙跑競賽，指著雙臉通紅的「戰利品」。大學時期投入籃球運動，後來發現自己對體能鍛鍊...
2018-06-19 14:14 聯合報 記者張裕珍╱即時報導桃園市 107 年公益彩券形象宣導－Happy Run 公益路跑 8 月 18 日將於中壢青塘園開...
2018-06-19 22:56 聯合報 記者吳淑玲／台南報導成大體育室主任林麗娟教授（左）執行體育署計畫，以「健康管理手環」結合運動科學、運動醫學及物理治療，...
中歐運動科學及醫學期刊 (Central European Journal of Sport Sciences and Medicine) 在 2015 年其中...
原文：體脂肪與運動表現的關係及減脂策略解密/JASON 肌力與體能訓練今天想分享的主題是脂肪，體脂肪不管對運動員和一般人來說都是避之唯恐不及的，對於需要持續移動...
