2018 年轉眼過去，台灣泳壇今年發生的大小事，你心目中最重要的是哪一件呢？每年國內的兩大重點賽事－全中運、全大運，或是 9 月份的總統盃、12 月睽違已久的冬...
教育部體育署於 105～110 年推出「運動 i 臺灣計畫」，希望培養出國人自發性規律運動習慣；讓運動結合生活及文化，發展地方性的特色運動，並期望透過各項政策實...
充滿文學與音樂氣息的賽事，第六屆羅布森集集音樂馬拉松，就要在本周日上場囉！賽道設計串連集集各景點，跑者可在清幽綠色隧道中享受寧靜、透過輕快的腳步感受田野鄉間的純...
我是小王子，從事鐵人三項運動已經有 9 年的時間，以參加半程超級鐵人 113km 距離為主。每年至少一場海外鐵人賽事，近期賽事獲獎記錄如下：2018 Ironm...
隱身在台北羅斯福路三段街頭中的 FITZONE 是 World Gym 近期悄悄崛起的都會型團體健身訓練教室，主推利用 1 小時，能完成心肺、肌力、耐力訓練，配...
2018-12-24 21:49 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導在耶誕節前夕，南極長征隊傳回捷報，歷經近一個月狂風暴雪、頂著零下 30 度低溫，南極長征隊克服高原...
要運動，也要好好吃，才是健康營養的不「餓」法門！高敏敏營養師專為上班族設計的超簡單運動飲食提案，到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞？運動後又該吃什麼...
本週即將開始報名－路跑、鐵人三項備註：有＊記號賽事為海外賽事截止日賽事名稱收藏人次關注人次活動日12/26台北市民5000公尺挑戰賽50355012/26 ...
英國倫敦賽前，在維多利亞公園，幫小朋友穿好衣服的爸媽。（圖片來源：路透）賽後，在維多利亞公園收操的跑者。（圖片來源：路透）（圖片來源：路透）完賽獎牌也是聖誕老人...
感謝跑友支持，調查已結束！全新的2019開始啦！馬拉松賽季正熱，回顧2018，你參加了幾場賽事？能跑真好！跑就對了！！《運動筆記》即日起至1月15日將進行年度跑...
