（照片來源：ZEPRO）廣受跑友好評4.4顆星的ZEPRO CITY RUN，這次來到充滿歷史文化的古都彰化鹿港！老少咸宜的路線加上拿好拿滿的物資，還有傳說等級...
如果不能讓你害怕，那是因為夢想還不夠大！面對即將到來的 2019TNF100 臺灣國際越野跑挑戰賽，是否感到有點期待又怕受傷害呢？迎向勝利的過程總是艱辛，為了強...
當大家都在談比賽要用幾分速時跑步強度該如何界定？是一個困擾的問題！而一般配速是指每公里用多少時間跑完例如：6分速代表以這個速度跑一公里要花六分鐘跑步的速度一般都...
新潟（ㄒㄧˋ）縣，位於日本本州中央左右，日本海沿岸的北陸位置。地形是細長形狀。廣為人知的是冬季滑雪勝地『越後湯澤』，例如：GALA 湯澤滑雪場、苗場滑雪場；日本...
（圖片來源：Guam 關島觀光局）2019 關島國際馬拉松於 4 月 14 日圓滿落幕！關島國際馬拉松在 2019 年的賽事中，與去年一樣成功吸引 4000 多...
2019-04-16 11:25 聯合報 記者張裕珍╱即時報導桃園農田水利會為慶祝創會百年，將於 5 月 5 日復辦睽違 9 年的大圳隧道健行活動 12 日對外...
2019-04-16 09:16 聯合報 記者曾思儒╱即時報導Lawrence Cherono (左）與 Lelisa Desisa 在終點線前的精彩攻防戰（影...
黃金山城「金瓜石」，選手跑上稜線上後，將看到山海交錯的美麗景緻（圖片來源：運動筆記）2019 TNF100 臺灣國際越野挑戰賽即將開跑，今年一共開設四個組別，國...
（圖片來源：ming che lin）早安，晨之美。常聽別人分享，知道晨跑好處多，但早起困難，連續早起更是難上加難。對於晨跑，我們總是既嚮往又害怕，其實你需要的...
全球戶外運動領導品牌之一的 The North Face （以下稱 TNF），於 2009 年首次在北京創立 TNF100 國際越野賽事至今，累積的口碑及傳承的...
