【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆,搜羅世界各地關於跑步的大小事,每週為大家推出!(除了作者外出取材的時候)有些地方,你出門跑步...
我是林丹尼,2008 年開始騎單車,2010 年初次完成鐵人三項。每年都會跟著車隊挑戰我最愛的單車賽事「Never Stop 武嶺活動(全台最高公路)」今年九月...
「運動筆記測五千」首度來到台中, 6/16 在逢甲田徑場帶給中部朋友們一個挑戰自我的機會,雖然當天氣溫高達 33 、 34 度,但各組的參賽跑者都沒被豔陽打敗,...
Reebok煉出至我戰鬥營 全台首次 盛大舉辦攜手CrossFit、Les Mills、UFC 全民健身挑戰自我06/15起開放報名(圖片來源:Reebok)專...
2018-06-25 20:53 聯合報 記者魏忻忻╱即時報導世界盃足球賽又來了,足球熱讓平常不踢足球的朋友也躍躍欲試,臨時下場過過癮。但也因為技術不熟又沒熱身...
2018-06-26 11:20 聯合報 記者羅建怡╱即時報導迪士尼跑步活動「香港迪士尼樂園 10K Weekend 2018」今年規模更甚以往,有超過 100...
2018-06-25 13:30 聯合報 記者鄧桂芬╱即時報導再二天,八仙塵暴事件將滿 3 周年,收治最多傷患的馬偕紀念醫院表示,已有近百名傷友回歸社會,復健進...
2018-06-25 23:23 聯合報 記者黃寅/台中報導民眾喜愛上健身房健身,但醫師建議最好先請教運動醫學醫師,再和專業健身教練溝通後進行。(圖片來源:記者...
本書將從女性孕前到孕後,身體不同時期的賀爾蒙波動、骨盆腔內臟的改變,以及肌肉骨頭系統的成長,透過專業的孕產知識及運動操作,陪伴每位孕媽咪從懷孕到生產,恢復優美體...
2018-06-25 11:43 聯合報 記者羅真╱即時報導參與各種活動都有風險,活動前應先設想可能發生的狀況,並提前準備。醫師舉例,可檢視活動是否有投保意外險...