2018-07-24 09:00 元氣網 綜合報導控制熱量是減肥的重要方式,尤其晚上活動量低,消耗熱量少,很多志在減肥的人乾脆直接省略晚餐。有網友發問「晚上不吃...
adidas 2018 Sports Base正式啟動 楊俊瀚領銜開練多元專業運動訓練課程 熱血打造 adidas 運動基地adidas 2018 Sports...
感謝大家熱情參與這次配速列車儲備車長的招募活動,由於報名相當踴躍,我們實在難以從優秀的跑者中取捨出最後名單,遺憾最後仍需在有限的名額中做出選擇,不論您有沒有入選...
2018 金廈海域泳渡全球華人接力公開賽暨 2018 搶灘料羅灣長泳金門海上長泳,將在本週末(7/28、29)登場。我國長距離好手「大P」卓承齊也將與弟弟卓沛齊...
這樣做 難怪你的運動成效會卡關!專家倡「Non Stop 高纖飲食法則」 破解輕度運動族效果停滯三大營養盲點明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡? 明明有在...
身為跑者,你知道如何在跑步時享受馳騁感,跑後有效恢復疲勞痠痛的密技嗎?這次 PowerMax 給力貼與運動筆記合作,招募了 20 位跑友一同參加「跑步運動傷害自...
不累!不痛!不逞強!不費時!日本流行且最有效率、最適合東方人體質的川越式馬拉松訓練,即使是市井小民,每個人也都能在4小時內完成全馬,挑戰自己體能!良好的跑步姿勢...
2018-07-22 16:25 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導我國標槍好手鄭兆村在瑞典舉辦的 Götas Ungdomsspel 田徑賽事,擲出 84...
本週即將開始報名-路跑、鐵人三項備註:有*記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日07/27大同世紀傳愛公益路跑 高雄場19107709/2308...
(圖片來源:Tokyo2020)世界盃剛過,下一項全球矚目的盛事—東京奧運會,將會在 2 年後舉行。東京奧運會的門票價格正式獲得國際奧委會確定,除了...