2019-09-26 16:51 聯合報 記者徐白櫻╱即時報導高雄市旗山天鵝堡全日照顧一群老憨兒，其中 3 分之 1 住民已無家人支持。健身品牌 World G...
今年是我第三次來到甘肅，每年的感受都不太一樣，第一年是因為拚台北世大運，第二年想拚亞錦賽達標，而今年我要挑戰自己的 3000 障礙最佳，去年跟今年的目標相近，只...
（圖片來源：森林跑站）今年跟以往不一樣的地方就是暑假還沒到就前往雲南呈貢訓練基地進修了！原本是計劃配合黃金海岸的比賽（7/7）而提早到高原訓練，但因為航空公司罷...
（圖片來源：森林跑站）來 #甘肅蘭州高原 訓練已經是第五次了！ 之前來這都是練 5000 公尺、一萬公尺、半程馬拉松，在高原訓練馬拉松這可是第一次呢！（圖片來源...
2020 渣打台北公益馬拉松早鳥報名將於 9/27 正式開跑（圖片來源：渣打台北公益馬拉松粉絲專頁）即將在明年 1/19（日）邁入第七屆的臺北渣打公益馬拉松，可...
在運動的過程中難免遇到受傷、疼痛的困擾，在傷害復原之前都會面臨到到底該不該繼續運動的抉擇與兩難。動了深怕加重傷勢，不動覺得渾身不對勁，動與不動之間的疑惑今天就來...
本周的狂紀錄回到第五集了，由於上周大鈞哥時間錯置，直接寫完了第六集，所以這周就帶大家重拾遺落的第五集囉！這次要介紹一個拉著汽車跑步的紀錄，也許有些令人摸不著頭緒...
即使和世界田徑錦標賽撞期、馬拉松之神 Eluid Kipchoge 選擇參加 Ineos 1:59 挑戰，本屆柏林馬拉松仍然有很多令跑迷期待的看點！張嘉哲、曹純...
下背痛是治療疼痛的醫師最常處理的問題之一，對於輕度的下背痛，尤其是不牽涉到椎間盤的情形，通常藥物治療、針灸、復健就能在短時間內就讓症狀大幅改善，但是一但下背疼痛...
2019-09-26 10:00:00 聯合報 記者邱宜君／台北報導享受美食是忙碌上班族的小確幸，但在享受的同時，你可能已經不小心攝取了過多的「鹽值」。（圖片來...
