蔡政軒在北海道馬拉松跑出 2:33:30 重回百傑（圖片來源：蔡政軒）六月之後台灣馬拉松、中長跑選手大部分進入鍛鍊期，專心備戰秋冬的賽事，在這盛夏的尾聲，各家好...
基隆市長林右昌30年前的高瘦帥照片日前曝光，因為和日本知名演員三浦春馬有87%像，不但網友討論連連、許多名人紛紛「翻舊照」上傳，更掀起一波政治人物「運動」減重熱...
全書以「健康運動、預防傷害、放鬆解痛」為三大主題，設計了「暖身、（減速）訓練、（筋膜線激痛點）按摩、（收縮-放鬆[PNF]）伸展」四種類型、共92組動作，從頸部...
日前在內蒙古的包頭市進行的包頭市馬拉松賽上，焦點亦不是落在前領奪冠選手身上，反而是最後一名參賽者成為了賽事談論的焦點。事源該名包尾的參賽者因遲遲未能完賽，而導致...
2019-08-26 00:25 聯合報 記者張曼蘋／新北報導侯友宜昨到新莊運動中心體驗樂齡時段，與長者們一同體驗 TRX、桌球和羽毛球等運動。（圖片來源：記者...
2019-08-25 19:20 聯合報 記者謝進盛╱即時報導撐過利奇馬、白鹿颱風威脅，騎過逾千公里路，北台南家扶中心 10 名寄養自立少年歷經 10 天今天完...
歡迎來到「跑步人小辭典」，我是運筆meme，問「燒襠」為何物，直叫人眼淚直流呢～「燒襠」：因跨下內側（襠部）皮膚不斷互相摩擦所致，引起皮膚腫痛甚至是破皮，猶如燒...
邊跑、邊玩、邊吃美食的歡樂馬拉松—2019 旗山馬來囉！12月8日（星期日）將再度於旗山體育場開跑，而且今年不僅要帶領參賽者們穿梭巷弄、跑進蕉園、玩...
本週即將開始報名－路跑、鐵人三項備註：有＊記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日08/30臺灣水果酒公益半程馬拉松115362020/01/19...
撰文：長島壽惠人都要喝水，但一口氣喝太多就會傷腎「每天請喝1～2公升的水，可以確保健康」，很多場所都會宣導多喝水的重要。但應該有不少人擔心，喝這麼多水真的沒問題...
