108年 全國運動會 馬拉松 男子組前八名終點畫面全運會馬拉松登場，男子組最終由「黑色旋風」蔣介文率先衝線， 跑出 2 小時 34 分 23 秒，收下他期待已久...
2019-10-23 17:03 聯合報 記者蔡容喬／高雄即時報導高醫附院神經外科主治醫師林志隆分析 7 年來參加路跑民眾的骨質疏鬆篩檢結果，發現 6 萬 7 ...
2019-10-23 14:04 聯合報 記者邱宜君／台北即時報導工欲善其事，必先利其器，健走運動最重要的工具就是足部和鞋子。專家提醒，一定要了解自己的足型、穿...
2019-10-23 12:44 聯合報 記者黑中亮／南投即時報導第七屆的日月潭環湖馬拉松，今年同時成為亞培世界馬拉松大滿貫（AbbottWMM）分齡賽台灣站唯...
（影像製作/米雪拉 內容/林世奇 編輯/大鈞哥）前兩周我們都交給大家有關於腹肌前側的運動姿勢，包括了腹橫肌的誘發與死蟲、百式的相關操作，不知道各位跑友練習的如何...
2019最狂電音運動趴 High 翻台北跨年夜「PUMA 24/7放肆野鍊」現正報名中超過20位人氣男女神活力狂歡 與粉絲挑戰跨年鍛鍊不斷電(台北訊) &nda...
兩年一度的「全國運動會」，田徑場內賽今日進行到最終戰。中長距離八百與五千戰況激烈，洪鈺釗在八百項目完成五連霸，女子五千由謝千鶴以 16 分 53 秒 93 再度...
總是好羨慕別人穿牛仔褲屁股好翹好好看喔~~自己卻是穿著長版衣高腰寬褲擋住大屁股，久坐型工作屁股越坐越扁，真的好想穿連身裙緊身褲一個轉身渾圓翹臀驚豔全場，夏天的微...
膝蓋外側疼痛是常見的跑步運動傷害，其中最常見，甚至被冠以跑者膝之名的就是「髂脛束症候群」，這種傷害以前被稱為「髂脛束摩擦症候群」，但這個名稱長久以來造成的誤會可...
2019-10-20 16:40 聯合報 記者邱宜君／台北即時報導走路是最簡單的運動，了解自己適合的速度，才能真正走出健康。聯新運動醫學中心主任林頌凱表示，健走...
