（圖片來源：秒懂家醫科）國民健康署依據每日飲食指南，設計了視覺化的模擬餐盤，用不同的面積大小，涵蓋了六大類食物的份量，我們將餐盤重畫，並註記上關鍵資訊，希望讓大...
在 108 全國運動會第二天，以 4:25.48 的成績拿下男子 400 公尺混合式銀牌的卓承齊，近年將目標轉向公開水域－他在 9 月份的 FINA 馬拉松游泳...
兩年一回的全運會如火如荼在桃園田徑場開戰，中長距離賽事由女子萬米首先敲響。整場賽事穩定發揮千鶴，居於次位伺機而動，最終以 35 分 47 秒 18 為自己的連霸...
看完Youtuber 「Joeman」挑戰全馬的影片，感受到很多初馬，初半馬達成時的心情，想必是大家無法忘懷的，不論最後的結果如何，透過這漫長的42公里，學會與...
新竹市麻雀雖小，但依山傍海，境內擁有十八尖山、17公里海岸等名勝風景，還有青青草原、青草湖等名勝，多條跑步路線常為跑者們稱道。加上歷史悠久，風城名勝古蹟相當多，...
2019-10-19 23:31 聯合報 記者何烱榮／彰化報導近千名愛好自行車的車友今天參加埤頭稻香鐵道自行車節，悠遊埤頭美麗的田園風光及東螺溪台灣欒樹水岸景色...
2019-10-20 10:12 聯合報 記者徐白櫻／高雄即時報導「Hakka Power 2019 六堆客庄馬拉松」今天起跑，4 千多名跑者齊聚美濃客家庄，穿...
2019-10-20 10:34 聯合報 記者陳秋雲／即時報導台中市政府政府運動局丶台中市不動產開發商業同業公會共同主辦的「2019 第四屆台中城市半程馬拉松」...
2019-10-20 11:28 聯合報 記者楊雅棠／台北即時報導台灣罹癌人數屢創新高，為提升對癌症的重視和警覺，台灣腸癌病友協會上午在碧潭舉辦「為癌而跑」公益...
2019-10-20 10:50 聯合報 記者戴永華／即時報導宜蘭冬山河馬拉松比賽今天舉行，縣內最年輕的「百馬王子」俞大偉在女友陳錦惠跑完超半馬時公開求婚，女方...
