白映俞 醫師（影片來源：照護線上）很多人不敢運動的原因是：「我一動就膝蓋痛。」沒錯，當體重較重，之前訓練不多，姿勢不對，都可能在運動過程中造成膝蓋傷害，沒走幾步...
隨著天氣逐漸轉涼，距離 12 月開跑礁溪馬拉松的賽事日期也越來越接近，你準備好了嗎？今年總參賽人數預計超過 3,200 名，也突破了歷屆的新高，賽事在開放報名後...
2019新竹馬拉松精華「2020幸福新竹、微笑路跑」，第五屆新竹城市馬拉松報名記者會今(30)日熱鬧展開，市長林智堅表示，會用全新賽道讓每位跑者用雙腳感受新竹市...
台北馬即將在12/15登場，僅僅只剩下一個多月的時間可以備戰，不過卻同時遇上秋冬火鍋燒烤高熱量美食的季節，不知道各位跑者是否忘記了這件大事，而開始大吃特吃，導致...
2019-10-28 00:07 聯合報 記者賴香珊、何烱榮、張明慧／連線報導日月潭環湖馬拉松昨逾 5000 人參加，公益響應「跑 1 公里，捐 1 塊錢」，捐...
2019-10-30 12:10 聯合報 記者凌筠婷／彰化即時報導今年的二水國際跑水節即將在 11 月 2 日、3 日登場，「戀戀二水跑水馬拉松」是全國唯一路線...
2019-10-30 11:46 聯合報 記者蔡怡真／台北即時報導截至 10 月 14 日台灣等候器官移植者已突破一萬人達到 10,027 人，接受器官移植人數...
2019-10-30 11:35 聯合報 記者黃寅／即時報導台灣老樹救援協會 4 年前發現台中市石岡區龍興村萬仙街岡仙巷的「五福臨門神木」根部呼吸困難，葉子稀疏...
「2020 渣打臺北公益馬拉松」熱烈報名中，額滿為止曹純玉、鄭兆村、陳奎儒跨界挑戰呼應「Without Limits 我，勇不設限」渣打馬拉松 X 柯基犬卡卡攜...
2019-10-23 12:00:00 back望著那些馳騁賽道的年輕人，滿眼都是當年的自己。2013 年，波士頓馬拉松，一個金髮的白人姑娘以 2:27:08 ...
