（圖片來源：天氣職人吳聖宇）2019芝加哥馬拉松心得分享，文章非常長，很多都是在碎碎念，有興趣的朋友在慢慢看，自己只是想記錄下一些心得。芝加哥馬拉松是參與六大馬...
【天氣職人】單元，由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆，為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議，除了長期觀察守望台灣的天氣，私底下也是個跑馬狂熱份子，目...
「台灣米倉田中馬拉松」每年的賽道補給都受到矚目，歷年除了有烤大豬、桶仔雞還有社區準備的各種美食，彰化在地起家的知名義式料理連鎖品牌「NU PASTA」與「天利食...
（影像製作/米雪拉 內容/林世奇 編輯/大鈞哥） 前幾周讓各位跑友了解如何誘發核心，達到訓練的效果，今天要告訴大家的是髖關節與核心之間的運用與練習。從事跑步這項...
2019-11-01 11:44 聯合報 記者葉君遠／即時報導名模林又立熱愛運動，擁有健康黑美人封號！日前她上年代新聞「聚焦 2.0」透露，之前參加三鐵接力賽時...
2019-10-31 14:01 聯合報 記者劉肇育／台北即時報導第十三屆金門馬拉松將於明年 2 月 8、9 日在金門大學舉行。（圖片來源：記者劉肇育／攝影）榮...
2019-11-01 12:23 聯合報 編譯梁采蘩／即時報導日本明年主辦東京奧運，馬拉松項目卻傳出喬不定賽場地點的爭議，現在終於落幕。《共同社》1 日快訊，國...
年底的比賽越來越近，你跑起來了嗎？讓我們一起為自己加油打氣吧！不管是自己跑還是跟朋友一起跑，跑起來，為自己做準備，面對賽事的時候才不會充滿遺憾喔！【活動期間】1...
（圖片來源：吳易澄醫師的游泳復健筆記）根據統計，有20%的馬拉松跑者有過血尿經驗，血尿的原因很多，大約有80%的人會在三天內緩解，血尿的嚴重程度跟運動強度、運動...
2019-10-30 20:29 聯合新聞網 綜合報導一位外國人霸氣坐在台灣墳墓上，雙手攙扶兩側，頭戴專業安全帽，身穿自行車衣，左右邊都停靠一台自行車。（圖片來...
