許多開始跑步的初學者常遇到一個問題，可能是常常一忙碌過頭就忘記要去跑步，或三分鐘熱度，也有些人覺得只是跑步好像少了一些樂趣，久了也失去那股勁了。我們希望能夠打造...
（圖片來源：123RF）股四頭肌拉傷常發生在需要反覆踢球、衝刺的運動上，在股四頭肌的四條肌肉當中，股直肌最容易發生拉傷的情況。研究統計發現，在賽季前股直肌拉傷的...
邁向第十五屆的美津濃接力賽，始終是各地跑團爭相報名的經典賽事，又在新北市金山展開廝殺啦！清晨尚未天亮的冷風與開賽後的豔陽普照，簡直是天差地別，往年使跑者苦苦...
2019-11-17 14:05 聯合報 特派記者林宸誼/上海即時報導2019 上海國際馬拉松賽（簡稱「上馬」），17 日上午 7 點在外灘金牛廣場鳴槍起跑，參...
2019-11-17 14:14 聯合報 記者林宛諭／彰化即時報導彰化縣鹿港馬拉松今年邁入第三屆，今天上午在鹿港體育場開跑，今年吸引約 8000 人報名參加，彰...
2019-11-18 12:53 聯合報 記者王敏旭／新北即時報導新北市府將於 2019 年最後一周在淡海輕軌崁頂站（V11）舉辦嘻哈路跑，路跑結束後還有長達 ...
年度重頭大戲─美津濃接力賽，一直是各間學校練兵切磋、良性競爭的好機會，國體大重返賽道，穩配穩跑成為奪冠的關鍵；國中組在光榮國中與尖石國中強強較勁下，光榮國中...
本週即將開始報名－路跑、鐵人三項備註：有＊記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日11/20愛在山上 花園水道博物館馬拉松10756452020/...
2019-11-17 10:58 中央社 澎湖縣 17 日電2019 年度最終場的澎湖遠航馬拉松賽，在風和日麗的天候下，4200 多名中外男女選手今天清晨鳴槍起...
2019-11-17 11:29 聯合報 記者李京昇／雲林縣即時報導首屆「2019 雲林咖啡半程馬拉松」今天在古坑綠色隧道盛大開跑，今年結合國際咖啡節系列主題活...
