隨著時節到達了年末尾聲，也逐漸進入馬拉松賽事的高峰期，重量級的賽事接連登場，這次運動筆記專訪當目前備受注目的新生代男子長跑好手「老鄧」鄧新詮，來跟我們分享賽前調...
New Balance再度攜手2020 Taishin Women Run Taipei號召姊妹一同參與NBRC閨蜜體驗營 展現WOMEN跑起來，姊無畏的態度在...
旗山因出產香蕉的數量居全國之冠，故素有「香蕉王國」的美名。旗山香蕉馬的選手們可是大有口福，補給站羅列各式的香蕉創意美食，未吃先轟動的程度足以媲美田中馬的超強補給...
為落實在地觀光與全民健康，礁溪鄉公所特於今年度尾聲舉辦礁溪溫泉馬，礁溪溫泉既為此趟跑旅的主打，怎能少得了賽後的療癒行程呢？官方特別安排了賽後溫泉專車，選手們在風...
2019-12-03 00:00 記者／ 鄧桂芬 報導你有「ㄎㄨˊ落（台）」卻站不起來的症頭嗎？醫師指出，我國 50 歲以上中老年人，每兩人就有一人有退化性膝關...
2019-12-02 18:55 聯合報 記者毛琬婷／即時報導隨著東京奧運逐漸逼近，各國都在積極備戰，為了增進台灣運動實力、爭取更多奧運門票，中華奧會特別邀請中...
2019-12-02 16:56 聯合報 記者李承穎／嘉義市即時報導嘉義市民謝志成原本體重 130 公斤，因與兒子打羽球時頻頻漏接，決心減重，他原本白飯每餐都要...
2019-12-02 20:21 聯合報 記者徐白櫻／高雄即時報導第三屆旗山香蕉馬拉松周日（8 日）開跑，高雄市一群在地廠商、社區與社團展開準備，陸續備妥旗山枝...
說到一場賽事的必備元素，相信「補給」是不少跑友首要關注的重點，特別是台灣有不少以「普渡」等級的著名賽事，更是年年都吸引不少跑友爭相參與，像是臺灣米倉田中馬拉松、...
痛是身體對我們發出的警告訊號，只要注意平常的姿勢及生活習慣，並且把歪斜的骨盆矯正回來，不需要依賴藥物及手術即能獲得改善。紓解疼痛，原來要靠關鍵肌肉！只要肌力足夠...
