南臺灣最受歡迎路跑賽 2025 日本航空墾丁國際馬拉松（以下簡稱日航墾丁馬）將在 11 月 16 日（日）於墾丁大灣草坪熱情開跑！墾丁擁有「東方夏威夷」之美譽，...
中國新疆每年最令人期待的公路賽事，「環賽里木湖公路賽」即將在本週末 5/31 登場！因為新疆的壯麗景觀，每年都吸引各路好手參加，成為中國很受注目的賽事之一。今年...
這次世壯運田徑壓軸登場的全能項目，讓我終於有機會一探心中長久的疑問：「到底怎樣的人，能駕馭七種完全不同的田徑項目？」帶著這份好奇，我採訪了黃郁婷老師，她不只是曾...
你心中的「跑者」是什麼模樣？是否非得符合某種框架才敢自稱為跑者？若褪去「跑者」身分，跑起來是不是別有一番滋味？跑步為我們的生活帶來不僅僅是成績表現的收穫，還可以...
2025 雙北世界壯年運動會（World Masters Games 2025）於昨（5 月 26 日）舉行自由車繞圈賽，上午 9 點在觀山河濱公園自由車場正式...
在《運動筆記》的社群與讀者互動中，我們常看到一種矛盾的情緒：「我知道跑步對健康有幫助，也很羨慕那些能穩定跑步的人，可是……我真的不喜...
2025 年 5 月 25 日清晨，世界壯年運動會（World Masters Games）公路賽最終戰在台北市府廣場前登場。在公路賽事中分有半程馬拉松組別與 ...
許多跑者、健身愛好者，甚至是日常有運動習慣的人，或多或少都有「閃到腰」的經驗。你可能只是彎腰綁鞋帶、拉伸一下筋、或在跑後想拿起水壺，下一秒卻突然感覺腰部一陣劇痛...
2025 年 5 月 25 日清晨，第一縷光線尚未穿透厚厚雲層，世界壯年運動會（World Masters Games）田徑項目壓軸登場的是公路賽的半程馬拉松與...
全球跑步熱潮不斷升溫，不僅是運動更融入生活美學，近年興起「Social Run」社群跑團、「Coffee Run」跑聚等輕社交形式，成為年輕族群新風潮，結合健康...
