原定將在本周日（3/1）開跑的臺南古都國際半程馬拉松，稍早傳出延期舉辦消息。臺南市長黃偉哲於粉絲專頁上發出公告表示：「雖然主辦單位已做足防疫準備，但有鑑於義大利...
2020-02-23 09:15 聯合報 文 蘇彥菱「夢想有簡單的嗎？若容易還值得讓人挑戰嗎？」陸承蔚說。她是台灣第一位跑完聖母峰馬拉松的女跑者，那一年，她已 ...
流感和感冒有什麼差別呢？流感是由流行性感冒病毒所造成的傳染病，因為症狀比其他病毒引起的感冒嚴重許多，所以特別受到重視。感染流感病毒後，除了咳嗽、流鼻水、喉嚨痛外...
肌肉與骨骼系統疾病總有一天會老化，錯誤的生活習慣所造成的傷害更大！只要進行這系列運動，享受純粹為了自己的運動，不作給別人看，就可以放鬆因錯誤姿勢而緊繃的肌肉，同...
大學時期即躍上百傑排行，2014年拿下國道馬拉松的女子冠軍，15 年更跑出 Wings For Life 台灣站的第一名，沒錯，她就是現為女子馬拉松歷代百傑第十...
人人都有六塊肌，用對方法快速浮現（圖片來源：康健雜誌）國際超級馬拉松總會技術委員、運動筆記「跑步學堂」創辦人郭豐州分享經驗，從跑步前鍛鍊核心肌群、起跑前的動態暖...
爬樓梯或蹲下常聽見膝蓋有聲音，難道是「咖桃呼(膝蓋的台語啦！)」退化了嗎？得趕快補充保健食品才行，嘿！先別急，膝蓋發出的聲響可分成 5 種，代表不同的病因，找到...
2020-02-23 23:29 聯合報 / 記者李承穎、李京昇、修瑞瑩、謝進盛／連線報導嘉義 ZeproRun 全國半程馬拉松路跑昨天如期展開。 （圖片來源：...
2020-02-24 11:56 聯合報 / 記者王昭月／高雄即時報導高雄鳥松區大竹里長春路登山口彩繪牆，意外成打卡熱點。（圖片來源：記者王昭月／攝影）高雄鳥松...
2020-02-23 17:27 聯合報 / 記者謝進盛／台南即時報導不受疫情，已舉辦多年的叱吒風雲阿勃勒北頭洋全國馬拉松路跑，將如期登場，圖為活動圖案訊息。（...
