2020-04-14 13:40聯合報 記者徐如宜/高雄即時報導一名年輕女子從日本回來居家檢疫14天,沒事只能滑手機、狂追劇,結果在床上正躺、仰面以手機看節目,...
2020-04-15 08:52 聯合報 / 記者劉肇育/即時報導假使明年奧運仍舊無法於表定時間舉行,組委會已不具備其他延期的「B計畫」。 圖/ 歐新社東京奧運...
2020-04-15 11:26 聯合報 / 記者劉肇育/即時報導肯亞長跑好手再傳禁藥醜聞,田徑誠信委員會(Athletics Integrity Unit)在...
以上內容由愛燃燒授權刊出,為尊重原著與忠實呈現文意,內容僅做簡體轉繁體,故可能因文化差異,而有不同的翻譯及語法詞彙,還請各位跑友們參酌。文/ Homie 聞名你...
哈囉大家好,我是三個字 SunGuts你有沒有發生過走路走太多,回家腳底痠痛的現象呢?你是不是也認為是自己的鞋款挑太硬,導致腳底板出問題,所以想更換一雙軟底的鞋...
高CP值步道,就是指路程不長且不難、所費時間不多,卻能有很好的View的步道!這聽起來實在太棒了!只要花1~2小時就可以看到美麗的風景,何樂而不為?就讓我們一起...
BROOKS Hyperion Tempo,以輕量、速度助你突破 PB(圖片來源:千鹿影像)作者簡介:osaru,不是在廚房練烘焙,就是在路上練跑的 40 歲中...
2020-04-14 13:18 聯合報 / 記者陳秋雲/台中即時報導台中市國民運動中心加強器材消毒。(圖片來源:運動局)台中市政府今召開市政會議,環保局長吳志...
2020-04-14 11:57 聯合新聞網 吳思萍脖子緊緊的?10 分鐘教練課 伸展全身肌肉高年級的高階主管對學習求知若渴,就連工作空檔上廁所,也不忘帶著耳機...
(圖片來源:123RF)呼吸,是我們最一開始學會的技能,是個很重要但很少人針對它去做多樣化的訓練,肌肉需要被訓練,但呼吸的肌肉卻沒有被訓練過,是不是哪裡怪怪的呢...