田中用一場青春起跑，延續在地馬拉松精神，為孩子種下運動的種子，這就是我們的畢業祝福2025年5月20日，彰化田中迎來一場意義非凡的畢業路跑—&mda...
當你想要更進步，不只是腿要有力，手臂、核心以及臀部肌群也都扮演著推動身體前進的重要角色。一旦某個區塊的力量不足，其他部位就可能得出面幫忙「撐場」，久而久之，就會...
2025 年 5 月 31 日，韓國龜尾，亞洲田徑錦標賽男子 400 公尺跨欄決賽──當終點線定格在49秒73，21歲的台灣欄將林仲威，完成了屬於自己在成人賽場...
來自澳洲的 21 歲短跑新星 Lachie Kennedy 日前在 Kip Keino Classic 賽事中以 9.98 秒的成績衝線，成為澳洲史上第二位合法...
2025 亞洲田徑錦標賽男子 110 公尺跨欄決賽於 5 月 29 日晚間在韓國龜尾市舉行，台灣 21 歲新生代跨欄好手林翊凱首度參加成人級別的國際大賽就強勢晉...
你的公路車車架重量是多少呢？你能想像整車重量竟然不到 5 公斤嗎？沒錯，小編看到這個數字的時候也差點噴水！今天滑著Cyclingnews 的時候，小編發現一個從...
你是否曾在久坐、搬重物，甚至是一次激烈訓練後，感覺屁股深處有股說不上來的痠、麻、甚至像被電到一樣的刺痛？如果這種狀況還一路延伸到大腿、小腿甚至腳底，那可不只是坐...
高溫濕熱、午後雷陣雨，都讓許多跑者訓練意願大減。面對夏季氣候的挑戰，許多人選擇轉進室內，跑步機成為重要的替代方案。不用曬太陽、不怕中暑，還能維持跑感與訓練節奏，...
隨著國內馬拉松風潮漸漸成熟，越來越多台灣跑者開始將目光投向海外賽事，從「世界六大馬」到各地特色馬拉松，跑步已不只是運動，更是一種親身走進世界、探索人生的方式。而...
Sport Elite 運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。大家好，不知道大家還記不記得三...
