是說運動內衣款式花樣百百種、許多女孩兒都不曉得該如何挑選。有疑問不是害羞不敢詢問店員，就怕是問了之後可能也無法得到詳細答案。所以女生都常只能依款式或是當下試...
隨著馬拉松賽季展開，上個週末熱鬧非凡，北中南共有將近20場路跑賽舉行，算是今年跑者的第一個「黃金weekend」。中台灣跑馬盛事──岱宇臺中國際馬拉松邀請賽...
平時的月跑量頂多200公里就差不多；但為了這場橫越賽，除了2/23比鎮西堡100公里超馬、3/8比南橫108公里超馬當練習外，在比賽前一週的週跑量拉到100...
地處亞熱帶的台灣，春夏秋冬不甚明顯，要想一年四季都有風和日麗、氣溫適中的天氣不太可能；說起對天候的反應，每個跑者的感受不盡相同，有人喜歡艷陽，有人偏愛下雨；...
隨著馬拉松賽季展開，上個週末熱鬧非凡，北中南共有將近20場路跑賽舉行，算是今年跑馬第一個「黃金weekend」。知名品牌舉辦的「Excellent Run」...
3/9 比賽...當天一早六點就起床準備吃早餐，飯店供應的飯是愛知縣的米飯，是第一次感覺白飯是這麼好吃的食物。把自己餵飽飽，出發！越靠近比賽會場的...
今天想跟大家分享我這次面對名古屋國際女子馬拉松，從準備過程到跑完的賽後想法：)第一話 腳趾試水溫練跑初期我的月跑量才100K，11月練了人生中第一個LSD後，月...
2014新竹城市馬拉松盛大開跑！（圖片來源：新竹城市馬拉松） 風城新竹一向富涵人文精神，也是世界知名的科技重鎮，在這樣別具特色的城市裡跑一場馬拉松，...
當初因為當兵時辦公室的長官有在參加路跑，我開始接觸路跑，也從此愛上路跑，參加過三場半馬(八卦台地馬, 岱宇馬, 臺灣/平潭兩岸馬)，之後到美國惡補英文，中斷...
櫻花馬 初馬 新手攻略 在許多跑友的心得文以外， 弱者小弟提供挑戰初馬的經驗， 之後想挑戰初馬的跑友可以參考。 (不會排版請見諒 OrZ) 首先要確定是否想...
