終於結束了，我一步也不想再多跑了...。 通過終點的當下，我心中如此對自已說著。拱門上的計時器顯示的是2小時56分，幾秒我已經無心細看，是，我順利...
一日之計在於晨，一年之計始於春。新的一年開始了，開始規劃你的一整年國外跑馬之行吧！看看姿葶一個人的背包行分享！ 趁著記憶還猶新，跟大家分享我這一次國外的...
感謝俊良和Yuki辛苦開車會場來回，以及宜蘭的美食招待，等來高雄後，記得讓我們招待呀~感謝阿堯，阿力，冠穎，Peter，Yuki，宜蘭縣鐵人三項協會，...
台灣最盛大、人最多的台北馬拉松，開跑了！回顧歷年的台北馬拉松跑路史。2008年9K組45"、2009年全馬3'56"、2010年全馬3...
是說前陣子春莉去租了《派特的幸福劇本》來看，深深被劇中情節所激勵，尤其是主角派特套著黑色垃圾袋、為了理想揮汗奔跑的那一幕，讓春莉流下了感動的熱淚！ 大家...
志龍的故事帶給我們滿滿感動，更帶來了許多省思和啟發。這裡提供了幾個觀看曾志龍的不同方式，可以是東吳超馬場邊的觀眾，也能是在同一個賽道上奔跑的參賽選手；你可以...
塵封四年的PB（3時08分48秒）終於在風雨中以3時05分15秒突破僵局，雖僅精進3分33秒，對許多高手而言，僅是一小步，對我而言，卻是一大步！ ...
是說上個禮拜春莉和大家一樣，搭新開通的捷運信義線，看完台北101的璀璨煙火，在倒數聲中迎接嶄新的2014年！在新的一年，不知道大家有沒有立下特別的跑步計劃，...
都說最初、第一次，往往是最難忘的賽事。之於飛小魚而言，意義並不在於「初超馬」這樣的賽事，而是風景怡人、天寬地闊的花東縱谷193號縣道，甚至可以擴大成得天獨厚...
有人會問起191鐵人隊是何時成立的，正確來說，應該是從一個單車社團轉入到三鐵才對。這過程，有一段小小的故事...。 鐵人的萌芽 2008年單車正熱的那年，我...
