雖然莎莉因為心臟問題無法參加馬拉松，但是在還是小孩子的年紀時，我也是因為跑步拿過不少獎牌的喔！！可是我是短跑，最多只跑過四百公尺，再多跑一點時，我的心臟就會開始...
【街訪大突擊】可以？不行？女孩們的真心話大公開！免煩惱，愛跑步的男生，不論你是跑得快如脫兔，還是慢如蝸牛，這些或許都不是女孩們在意的事情。仔細聆聽，女孩們追求的...
【街訪大突擊】三餐只吃一顆蘋果的時代過去了，千萬別再催吐減肥，現在最夯的是運動系女孩。大家都說愛跑步的女孩「陽光燦爛有活力」，別懷疑，快來聽聽這些男生們的舌燦蓮...
（圖片來源：劉旻真）有一天流星打中了我，讓小女子有機會報名線上馬拉松這項值得全民共襄盛舉的活動，這感覺就像是將世界的所有人集合起來接力，每個人跑三公里，繞地球的...
文/Ivan Lee自從第一次參加全馬賽事後, 白蘭氏就成為了陪我42.195公里的好夥伴 , 長距離訓練更是少不了它, 台灣的比賽必須很早起床到會場準備賽事 ...
過半了、過半了、過半了，很重要所以說三遍！帶著800間歇的忐忑心情走進台大校園，在那一刻能感受到這場飄飄雨會打亂我們的訓練課程。一開始Daniel教練仔細地帶著...
12/6是所有Polar心率訓練營成員期待已久的日子，大家在Polar Flow、FB社團與Line群組分享訓練心得，透過圖片與文字討論練習狀況與問題，終於可以...
終於來到第二次的實體操練課程，一早如預期的下著微微的細雨，趕緊騎著摩托車到台大操場集合，很精準的在7:30抵達，哇！同學們幾乎都到了。教練先說明今日的課程內容：...
（圖片來源：Ruby Chao）「台中岱宇國際馬拉松賽」是鼎鼎大名的賽事，而你更不可以不知道，台灣第三家「Runners跑動時尚館」已經在今年9月24日於台中大...
（圖片來源：Ruby Chao）Fit —合適的，又有著健康、結實的意思。岱宇在2015年為大家規劃了適合不同族群創造健康生活的跑步健身俱樂部！（圖...
