Ruin is the way to the transformation,Running is the road to the wonderful lif...
原本心理會有點緊張,畢竟第一次跟陌生人團練啊! 沒想到大家都好好相處,果然有跑步的共同語言就不一樣!不分年紀,大家一樣青春! 集合時大家都穿上...
正當大家不斷咒罵彩色路跑的報名系統時,運動筆記刊出了60天跑者進化錄, 「如果你…... 你想挑戰21K初半馬…&hellip...
跑步!累得半死幹嘛這樣虐待自己! 跑步是個苦差事,在尚未接觸跑步以前我始終這麼認為!我喜歡逛百貨看精品,運動品牌的櫃,我從來不會去逛或是購買,如有...
跑步讓我微笑的感受世界 開始跑步以後,竟然開始有著不同的心情,讓我變得更有熱情去面對這個世界 認真的鍛鍊許久不見的肌肉,我的身形變得比較精實,但萬...
天上閃爍的星星好像黑色幕上綴著的寶石 陸定一 一天時間、雙倍份量、多重感受的超級馬拉松,有太多的第一次同時在這一場比賽中出現,有太多的千言萬語需要...
炎熱的8月份,帶著一點小傷還是完成了第15場路跑活動 ── 2013 Mizuno Lady’s Running!起跑的時候居然有被拍到,好開心...
by朱海蓓 沒有算準時間,7點不到天就全黑了,一個人跑在全無人煙的內溝溪山路,才想到現在是七月半呢,一個女生那麼晚單獨跑山路好像不太好。 好不...
72公里有多遠?!其實就是從我心裡跑到你心裡而已。 跑前大合照 是誰推坑?! 從小公園的慢跑開始,歷經去年豐原初馬及其他賽事,再來到這次的四...
by 陳冠文 本文作者陳冠文復健師目前是物理治療學會運動傷害治療講師,身任學善物理治療團隊 總院長,並有多次至美國職棒大聯盟參訪的經驗,此次受前渣打銀行...