宮古島，我來了！緣起2016 年新賽季開始之前，反覆翻著存摺，算著所剩無幾的數字，不斷思考著口袋快見底了，還可以到哪專心的移地訓練？將臉書、推特、IG 上所有認...
日語中的『登竜門』，即為中文裡的『鯉躍龍門』，源自於，書中記載李膺是個有節操的大臣，在儒士之間有高度的評價，儒生們以能夠獲得李膺的接待為一大光榮，視之為「登龍門...
剛開始跑步時，只拿著手機隨便穿就可以上街跑了，但練跑了一陣子之後，除了衣服全套換成運動服飾品牌路跑衣褲，用來記錄里程的依然是失去它會與全世界失聯的手機。初馬夥伴...
馬拉松是一種很迷人的東西，不曉得從什麼時候開始，我也跟許多人一樣為它著迷，因它而認識台灣各地方，也不小心因它而偏執…仔細算算踏入這個領域也已經四年...
台灣鐵人一哥－謝昇諺的鐵人日記，聽聽昇諺暢談他的鐵人生涯，在去留之間的抉擇，在夢想與現實之間的拉扯，始終堅持著他的鐵人路，挑戰運動員的最高殿堂－2016 里約奧...
前言：很久之前就有一個環島夢，心想寶島的美如果能用雙腳的節奏去體驗，一定會更印象深刻。因緣際會2014年的農曆新年，在老爸的鼓(ㄘˋ)舞(ㄐㄧ)下，正式開啟了這...
TomTom Spark 音樂心率健身運動錶這次入選了運動筆記跟 TomTom 的活動，分享試用開箱。官方介紹全天候 24 小時活動追蹤。GPS 追蹤。多種運動...
開始接觸超馬後，就一直有一個環島夢。寶島的美如果能用雙腳的節奏去體驗，一定會更印象深刻。因緣際會2014年的農曆新年，在老爸的鼓(ㄘˋ)舞(ㄐㄧ)下，正式開啟了...
偶一次與眾多民間長跑社團的前輩們聚餐，聊起現在的馬拉松跑步熱，他們各有不同的想法與心境。那些前輩老早都已是兩三百馬的老馬跑者，甚至有不少人在歐美日各地都參戰過馬...
跑完紐約馬之後隔天照常上班接著又馬不停蹄的旅行，兩個禮拜後還跑了場一路吃喝的半馬，然後進入美國的Holiday Season假期模式彷彿有忙不完的鳥事，現在終於...
