文/葉立斌第一次喝的時候想試試看吃完晚飯後喝，一小時後再去慢跑，結果因為太撐沒辦法跑。第二次改成早上喝下午跑，跑的時候比以前順暢很多。加上當天上班時精神也不錯，...
「他是老鄧」，去年在真男人張嘉哲的帶領下，於上尾半程馬拉松跑出1小時07分58秒的個人最佳紀錄，同時也寫下2016年國內男子半馬最佳成績的鄧新詮， 一舉躋身國內...
「慶仔，咱這禮拜來去爬山好否？」「欲爬佗一座山？」「合歡山啊，足簡單矣，爾來就對啊。」（圖片來源：Wikipedia）據說，這就是曾奪下多次國際越野賽冠軍、越野...
有「馬拉松寶貝」之稱，於去年上尾半程馬拉松中跑出1小時17分23秒，成為國內首位達世大運女子半馬參賽標準選手的曹純玉，在今年丸龜半程馬拉松更再次刷新個人最佳，以...
文/Chi-Yu Lin跑步前都不喜歡吃任何東西的我，這次賽事前剛好收到運筆贈送的3瓶雞精，就來試喝看看，之前怕雞精會有腥味都不敢嘗試，想說如果不好喝反正就只有...
文/蔡鈞鴻每次運動完回家，母親都會為我燉雞湯，讓我補充營養，增加恢復力，但每次看母親費時熬煮雞湯，不忍心母親擔心我身體，辛苦幫我熬煮雞湯，好險有白蘭氏雞精，讓我...
文/孟山都每天工作下班後必須開啟路跑模式 這時來一瓶快速補充體力 跑完收工後，再喝一瓶，補充流失的精氣神 隔天早上工作前再來一瓶,讓精神一整天都頭好棒棒。 工作...
長跑甜心張芷瑄於今年香川丸龜半馬跑出1小時20分33秒的成績，創下個人最佳，名列歷代百傑第10名。（圖片來源：真男人文創商行）素有「長跑甜心」之稱，於今年二月才...
文/aPu感謝運動筆記白蘭氏雞精即時救援今年年初挑戰初馬雙溪櫻花馬時，就有馬場前輩教我賽前30分補一瓶雞精，可以迅速吸收養分、增加體力。因為怕準備不足加上大紅來...
自從 2013 年完成第一場名古屋女子馬拉松開始，人稱「靖哥」的歐陽靖就與海外馬拉松結下了不解之緣，在這四年間，亞洲、美洲、澳洲，世界各地都有她征戰的足跡，「現...
