'Running makes me feel exciting!'跑步讓人感到興奮!'Running makes people free.'跑步讓人自由'Run...
（圖片來源：林昱璋）跑者的運動假期該如何安排?想要兼顧familyday和路跑?比賽時替你加油的家人老婆小孩，比賽前後要怎麼安排快樂的休閒活動?今天不競速，這是...
2005台北ING馬拉松賽（圖片來源:盧明珠）女兒去年6月初考上嘉義國中舞蹈課，11月自己所屬的舞團要公演，她卻不想參加演出，我是這樣跟她說的：「美眉，妳已經...
可能我們對於這位女生有點陌生，但她可是已達奧運標準的跑馬女將，也是香港史上第四位達標的選手，並且預計在2016年的里約熱內盧奧運出賽，但以前他的強項主要...
對許多台灣跑友來說，路跑時的補給內容非常重要，有時候幾乎決定了這個賽事到底是五星還是一星！不過國外的路跑文化似乎大大不同呢！以下就是跑友安柏的觀察，不知道跟大家...
給自己的紀錄 北京TNF100ㄧ直ㄧ直 很想把它給記錄下來,給自己的紀錄...港百後～ㄧ幫完賽好兄弟就跟我提及北京TNF...
經常參加馬拉松賽事的你，你認為到了幾歲還能夠繼續跑馬呢？保羅曾經是馬拉松傳奇，過去的他曾在1956年的墨爾本奧運拿下金牌，但如今的他，年過70，在家裡無人照料他...
蘭嶼，位於台灣本島東南方的小島，風景優美，多雨，屬熱帶氣候。蘭嶼馬拉松在每年的夏天舉辦，舉辦日期大多選在五、六月間，蘭嶼的面積不大，約48平方公里左右，環島一圈...
（圖片來源：Creya！可以呀）你或許知道冬山河親水公園，但可能沒見過冬山河上游的祕境美景；你以前也許還沒機會在宜蘭好山好水下，佐著美景在冬山河的夕陽下奔跑，口...
關家良一可說是日本當代最具代表性的超馬跑者之一，數不完的各項賽事紀錄，也讓他不斷再創顛峰。但，這不是一本教你如何跑步的書，而是面對跑步，關家良一對自己、對人生最...
