你平常比賽時會怎麼安排配速呢？有人喜歡前半段保守、後半段加速；也有人偏好一路穩穩地跑；當然，也有不少跑者習慣一開始就衝刺，再靠意志力撐完剩下的距離。這些策略各有...
隨著亞洲跑者對鞋款貼合度與機能性的要求不斷提升，來自美國、擁有超過百年歷史的專業跑鞋品牌 BROOKS ，長期關注亞洲跑者的實際足型需求，特別針對普遍偏寬的腳型...
教育長期以來在台灣被視為翻轉人生的關鍵，而現實中的資源分配卻存在明顯落差，偏鄉與弱勢家庭的孩子常因缺乏穩定且有效的學習資源，面臨難以突破的成長障礙，而調查亦指出...
上週 FXT 新賽道剛公布，隔天大會緊接著釋出各站關門時間，並開放選手提交報名申請。許多人在看到路線後，眼睛一亮「游泳和騎車好像比往年友善一些？」 內心那股極限...
隨著東京世錦賽倒數 46 天，許多選手仍在爭取進入世錦賽的資格，不過近日肯亞田徑青年與發展主任 Barnaba Korir 表示，Kipchoge 將不會參加本...
2026 大阪馬拉松將於明年 2 月 22 日（星期日） 開跑！說到大阪馬，每一年的天氣，總是給人一點小小驚喜（或驚嚇）。2024 年的大雨讓不少選手在低溫中苦...
在廣島進行的日本全國高校綜合體育大會 男子 100 公尺決賽中，來自石川縣星稜高中的高二選手清水空跳（Shimizu Sorato）以 10 秒 00成績奪冠，...
今年 42 歲的德國鐵人三項選手 Anne Haug，正式宣布退役。自從她於 2024 年 7 月在 Challenge Roth 以驚人的 8 小時 2 分 ...
你有跑步受傷的經驗嗎？你覺得受傷會跟月跑量有關嗎？在編輯看這份資料之前，其實也一直有同樣的疑問。每次月跑量一超過 320 公里，脛前肌就開始出現疼痛，嚴重時甚至...
赴日就讀仙台育英高校的台灣長跑新星──簡子傑，在今年（2025）全日本高等學校綜合體育大會（簡稱 IH）中寫下重要一筆！簡子傑 (黃色衣服 第二位) 圖｜YT ...
